Ona je bila simbol slobode, hipi pokreta i borbe protiv oružja. O njoj su se pisale pesme i komponovali mjuzikli. U Starom Egiptu kosa se brijala zbog velikih vrućina, a u javnosti su se nosile perike. Kroz istoriju, velike grive imali su hebrejski biblijski lik Samson, kojem je Dalila odsekla kosu, u kojoj se krila tajna njegove snage, francuski general Napoléon Bonaparte, američki predsednik George Washington, pevačica Janis Joplin… Duga kosa je mit, tajna čežnja svake žene i san svakog frizera. U doba kad su u modi ekstenzije, haube, pegle i ultrajaki fenovi, teško je naći mesta za zdravu kosu.

Uvek smo se pitali kako je to bilo pre. Kako su ljudi u pradoba prali kosu? Šampona nije bilo, regenerator nije postojao ni u jednom rečniku, ali frizerski saloni jesu. Antičke Grkinje imale su svoje pomade za kosu, vodice za ispiranje i paste za pranje kose, postojao je i primitivni tip papilotni koji je izgledao kao komad oruđa. Verujemo da je kosa prosečne Grkinje tada bila zdravija nego kosa prosečne Evropljanke danas.

Prvo, zato što je voda bila čistija, kosa se prala mnogo ređe, svi preparati za nju bili su na biljnoj ili životinjskoj, dakle prirodnoj bazi, i možda najvažnije, nije bilo zagađenja. Kosa u gradu suočena je sa smogom, izduvnim gasovima, a u organizam unosimo najčešće lošu hranu, živimo pod stresom, ne pijemo dovoljno vode i ne mislimo na zdravlje. Čast izuzecima. Na našoj se kosi, kao i na koži lica, sve vrlo dobro vidi. Ponekad pomislimo da imamo bad-hair-day, kako to vole da kažu u američkim TV serijama, a možda je bolje reći bad-hair-lifestyle.

Prirodno je najbolje


„Ne zaboravite da zemlja uživa u dodiru vaših bosih nogu, a vetar žudi da se igra s vašom kosom...“
Kahlil Gibran (Halil Džubran)

Kad god čitamo o prirodnoj nezi kose, preplavljuju nas pomalo napornim receptima za brzopotezne proizvode napravljene od žumanceta, maslinovog ulja, meda i pivskog kvasca. Ko želi da stavi maslinovo ulje na kosu, pitamo se. Nakon tih „magičnih tretmana“ kosa ne miriše lepo, maslinovo ulje ne možemo da isperemo ni posle tri uzastopna pranja, a žumance u kosi? Ne, hvala. S druge strane, oni nebiljni šamponi toliko su prijatni za korišćenje da im je zaista teško odoleti. Sjajno se pene, mirišu zadovoljavajuće, kosa je posle njih zaista sjajna i ponekad nam ni regenerator ne treba. Ipak, kažu zagovornici svega što je biljno, prirodno i zdravo, prirodno je bolje.

Kako da vaša kosa bude hidrirana i negovana i tokom leta...

Zavisi od genetike

Kokosovo ulje vekovima se upotrebljava za jačanje vlasi, a susamovo za očuvanje boje i sjaja

Na preparate koji joj ne odgovaraju, kosa će negativno reagovati. Postaće ili premasna ili presuva, biće ili beživotna ili potpuno neukrotiva, ili će, ne daj bože, početi da opada. Opadanje 50–100 vlasi dnevno, kažu stručnjaci, ne treba da vas zabrinjava. Dok biolozi tvrde da je opadanje kose stvar genetike, nutricionisti tvrde da kosa opada zbog nedostatka gvožđa u organizmu, da je tanka i lomljiva zbog nedostatka bakra, a da su kalcijum, cink i silicijum važni jer pomažu rast kose i poboljšavaju strukturu vezivnog tkiva. Rast kose zavisi od genetike, ali i od ishrane, a puštanje kose do struka, na primer, traje u proseku sedam godina. Zato, čuvajte je najbolje što možete.

PageBreak

Zašto je kosa simbol ženstvenosti i snage: 10 ključnih saveta za negu
Shutterstock kosa 2

Šta je to kosa?

Kosa je izraslina sačinjena od proteina. Glavna materija od koje se kosa sastoji je keratin, protein načinjen od dugačkih lanaca aminokiselina. Raste iz epidermisa iako su njeni folikuli (koren kose) smešteni duboko u dermisu temena.

Prirodni lek protiv opadanja kose: pripremite masku od kvasca i meda...

Folikuli nastaju u petom mesecu razvoja embriona. Prosečan čovek ima oko 100.000 folikula, iz kojih raste prosečno 146.000 vlasi kod plavokosih, 110.000 kod crnokosih i 86.000 vlasi kod crvenokosih ljudi. Tokom života iz jednog folikula može da izraste 20 vlasi.

Nekoliko saveta za lepu kosu:

  • Uz to što deluje kao antistresni tretman za kosu, masaža glave opušta i celo telo.
  • Ako već morate da farbate kosu, učinite to biljnom bojom za kosu ili kanom.
  • Dok se fenirate, neka fen ne bude uključen na maksimum. Moderniji fenovi za kosu (npr. Rowenta Vital) imaju sistem mešanja hladnog i toplog strujanja vazduha, što je za kosu zdravije.
  • Dok ste na letovanju, posebnu negu pružite kosi. So je dobra za njen rast, ali je u kombinaciji sa suncem isušuje, pa će maska dva puta nedeljno dobro doći.
  • Pijte puno vode (dva litra na dan) jer je i vaša kosa žedna.
  • O izbeljivanju kose kiselinama, agresivnim mini-valovima i ostalim hemijskim supstancama koje žene vole da stavljaju na kosu, nećemo ni govoriti.
  • Esencijalna ulja pomažu u očuvanju sjaja uvojka i neukrotive kose hidrirajući svaku vlas pojedinačno.
  • Nemojte kosu prati baš svaki dan jer joj time oduzimate prirodne masti koje je štite.
  • Iako se idealan UV faktor za kosu ne može izmeriti (kosa nije živa materija), zaštita od sunčevih zraka je obavezna, barem leti.