Manifestacija naših želja podrazumeva vizualizaciju - zamišljanje onoga što želimo, kakva osećanja to u nama izaziva, šta ćemo sa tim dobiti. Osećaj kada sebe zamišljamo da imamo ono što želimo jeste sjajan, ali da li će nas to dovoljno aktivirati i motivisati? Da li je to blisko sa našom realnosti i svim što treba da preduzmemo?
Mel Robins, motivaciona govornica i autorka knjige "Pravilo 5 sekundi", poznata je po svojim otvorenim izlaganjima u kojima poziva na akciju. Kako se i njen TED govor naziva - "Nemojte više sebe d aobmanjujete", Mel smatra da treba d auzmemo stvari u svoje ruke i aktiviramo se ODMAH, sada i ovde.
Kada je reč o vizualizaciji želja, smatra da ne treba sebe da zamisšljamo samo kako imamo ono što nam nedostaje, već da je važno da osvestimo sve mogaće korake, pa čak i prepreke koje nas očekuju na tom putu. To ne treba da nas obeshrabri, već da nam da realnu sliku kako da se aktiviramo i dobijemo ono što hoćemo.
"Mnogi ljudi prave mapeželja i zamišljaju skupe automobile i luksuzna putovanja, kuću na plaži, sjajnu kolibu u planini, posao iz snova, željenu vezu... Ali tu se pravi velika greška. Manifestacija nije san, ona je most između toga gde ste vi i gde želite da stignete. Manifestacije su cigle od kojih pravite stazu da stignete tamo gde želite. Mnogi od nas veruju da treba da sednemo u tišini, zamislimo sebe ispred te luksuzne kuće na plaži koju želimo, osetimo vetar u kosi, ali zaboravljamo da do te nađe želje ima puno truda i izazova. Kada vizualizujete savršen biznis, treba i sebe da zamislite kako ne izlazite uveče sa prijateljima, već ostajete kod kuće da radite na nečemu. Zamislite sebe kako radite nešto drugačije, što možda neće imati odobrenje ljudi oko vas. Zamislite sebe kako radite na nečemu subotom dok su vaša deca na fudbalu. Zamislite sebe kako čujete odgovor "ne", a onda imate druge pozive. Ovo znači da pripremate svoj mozak za korake koji vas očekuju, pravite listu stvari koje treba da uradite. I onda će vaš mozak početi da se povezuje sa vašim mislima, telom i duhom. Svi ti "teški" koraci koji vode do cilja su jednako važni. Ako želite da istrčite maraton, nemojte samo sebe zamisliti na cilju, već kako trčite 11 milja i trenirate, i počinje kiša i baterije na vašim slušalicama za muziku su prazne. Ali vi nastavljate da trčite. Kada se oslobodite otpora prema tom radu, stvari će početi da se menjaju."
Zato počnite sa malim koracima, malim ciljevima koji će vas odvesti ka nečem velikom. I uvek ponavljajte sebi - JA TO ZAISTA MOGU!
Izvor: Sensa