Za mnoge ljude, postavljanje granica jednako je napuštanju ili izdaji. Međutim, postavljajući granice dajemo do znanja ljudima šta je naša istina i dokle mogu da idu, umesto što sebe sabotiramo kako bismo ispoštovali tuđu istinu. Samo ako znamo svoje granice, umećemo da razumemo i poštujemo i tuđe, piše Elena Srzentić Frleta, magistar socioloških nauka, transformacioni coach i autor coaching programa za žene LadyLifeCoach.
POSTAVLJANJE GRANICA U KLJUČNIM ULOGAMA:
ULOGA ĆERKE:
- Mama, tata, hvala vam na predlogu, ali molim vas, kad želite da mi pomognete uradite to onako kako meni to znači, a ne tako kako vi mislite da treba. To će imati mnogo više smisla za sve nas.
- Spremna sam da saslušam sve što imate da mi kažete, ali nisam sigurna da ću biti spremna to i da prihvatim.
- Spremna sam da uradim sve za vas, dok to ne ugrožava mene.
ULOGA PARTNERKE:
- To što se ne slažem sa tobom ne znači da te ne volim, već znači da imam drugačije mišljenje po tom konkretnom pitanju.
- Ne moraš me podržati, ali nemoj me sprečavati da radim stvari koje meni znače.
- Mogu te voleti i pustiti te da napraviš svoje greške i doneseš svoje zaključke.
ULOGA MAJKE:
- Mama je trenutno umorna, tužna, razočarana i treba mi malo da budem sama.
- Biću uvek tu za tebe, ali neću raditi stvari umesto tebe.
- Postoje reči koje se nikada roditeljima ne govore.
ULOGA SAMOREALIZACIJE:
- Postavite standarde po kojima vi radite i budite spremni da se odreknete onih koji nisu spremni da ih poštuju.
- Poštujte svoje i tuđe vreme. Ograničeno je.
- Ne sarađujte sa ljudima koji ne dele vaše vrednosti, to druženje obično skupo platite.
Izvor: Sensa