Joga i pilates za život bez stresa | Agilnost i sreća | Lovesensa | Zdravo telo | Joga i Pilates

12.03.2021.

JOGA VEŽBE KOJE SKIDAJU MASNE NASLAGE SA STRUKA: Svako veče uradite ovaj super trening (VIDEO)

28.02.2021.

JOGA VEŽBE ZA RAVAN STOMAK OD SAMO 15 MINUTA: Skinite masne naslage i započnite dan puni energije (VIDEO)

22.02.2021.

VEŽBA ZA ZATEZANJE STOMAKA BEZ NAPORA: Potrebno vam je samo 10 minuta dnevno

19.02.2021.

KAKO DA RAZVIJETE ŠESTO ČULO: Dobijte krila za hodanje kroz život

18.02.2021.

JUTARNJA JOGA ZA MRŠAVLJENJE OD SAMO 15 MINUTA: Ove umerene vežbe mogu da rade apsolutni početnici (VIDEO)

14.02.2021.

PILATES VEŽBE LEPO OBLIKUJU ZADNJICU I BUTINE: Lepe noge za samo 15 minuta dnevno (VIDEO)

13.02.2021.

JOGA VEŽBE KOJE OSLOBAĐAJU OD STRESA: Trening koji će vam vratiti mir i dobru energiju

12.02.2021.

KAKO NOVAK ĐOKOVIĆ VEŽBA JOGU: Stil joge koji vraća snagu, energiju i fleksibilnost (VIDEO)

05.02.2021.

AKO DUGO SEDITE, URADITE OVE JOGA VEŽBE OD 5 MINUTA: Lagane vežbe sa stolicom za bolje zdravlje (VIDEO)

03.02.2021.

4 NAJLAKŠE JOGA VEŽBE ZA ZDRAVLJE SRCA: Radite ih svakog jutra kod kuće

28.01.2021.

3 JOGA POZE KOJE ĆE POMOĆI DA LAKŠE ZASPITE: Možete ih raditi u krevetu - potrebno vam je samo 10 minuta

22.01.2021.

OVA JOGA POZA POMAŽE U REGULISANJU HORMONA: Vežba za pravilno funkcionisanje štitne žlezde

12.01.2021.

SADGURU - Ove joga vežbe podižu svest i usklađuju energiju u telu

30.12.2020.

TRENING DŽENIFER ANISTON ZA MRŠAVIJE I ZATEGNUTE RUKE: Traje samo 10 minuta - savršeni joga pokreti (VIDEO)

09.12.2020.

JOGA ZA BRZO MRŠAVLJENJE KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Ove vežbe skidaju masne naslage, a mogu ih raditi apsolutni početnici (VIDEO)