MERE PREDOSTROŽNOSTI

Etarska ulja su vrlo koncentrisani ekstrakti lekovitog ulja, veoma moćna u svom dejstvu i treba da ih koristimo umereno i veoma oprezno. Ukoliko se koriste za bilo šta drugo osim za osvežavanje vazduha (npr. za masažu, kupke, itd.) striktno se pridržavajte uputstava vašeg aromaterapeuta ili preporuka koje možete naći u vrlo bogatoj literaturi iz aromaterapije. Ovo se posebno odnosi na decu, starije osobe i trudnice.

Energetski lekovi: kako eterična ulja usisavaju negativne emocije...

Anksioznost

EU Lavanda - 1 kap

EU Ilang Ilang - 1 kap

EU Ravensara - 1 kap

Upotreba: Naneti 3 kapi na solarni pleksus i/ili na tačke pulsa na unutrašnjoj strani ručnih zglobova, tri puta dnevno; ili, 6 kapi duž kičmenog stuba, dva puta dnevno. Ponavljati po potrebi.

Glavobolje

EU Peperminta -2 kapi

EU Lavande - 2 kapi

ili
EU Spearminta - 2 kapi

EU Lavandina, super - 2

Upotreba: Blago umasirati 2-3 kapi, na bolno područje, prema potrebi

Mladalačke akne

EU Eukaliptusa, dives - 1 kap

EU Lavande, spike - 1 kap

PageBreak

Etarska ulja protiv celulita i nesanice

EU Čajnog drveta - 2 kapi

EU ulje Ruzmarina, verbenon - 1 kap

Upotreba: nekoliko kapi na svaku bubuljicu, 2 puta dnevno.

Celulit

EU Niaouli - 2 kapi

EU Cimet, kineski - 1 kap

Limun (kora) - 2 kapi

EU citronela, Java - 2 kapi

EU Eukaliptus, dives 2 kapi

Bazno ulje lešnika: 4 kapi

Upotreba: umasirati 8 do 12 kapi u napadnuto područje, 2-3 puta dnevno

Prirodan preparat od kokosovog ulja i meda: maska koja vraća sjaj i volumen kosi...

Nesanica

EU Lavanda 3 kapi

EU Mandarin 3 kapi

Upotreba: Naneti 3 kapi na unutrašnju stranu ručnih zglobova i na solarni pleksus, 30 minuta pred spavanje. Nakapati 1-2 kapi Lavande na jastučnicu. Toplo se preporučuju povremene kupke sa Lavandom, Mandarinom, Matičnjakom ili Rimskom kamilicom, kao i masaža celog tela mešavinom baznog ulja (npr. badema) i već pomenutih etarskih ulja, u razređenju 3-5% (tj. 3-5 ml etarskog ulja na 97, odn. 95 ml baznog ulja).

Izvor: Sensa