Dnevni horoskop - trigon Venere i Saturna - donosi nam, pre svega, naročitu odgovornost prema onima koje najviše volimo, piše Lovesensa.

Najlepši ljubavni vetar duva u jedra rođenih u znaku Bika, a sve dileme i sumnje biće razvejane i ostavljene u prošlosti. Zato i ljubav jača a zajednicu obavija štit dobrote.

Ako je vaše srce slobodno, dragi Bikovi, zvezde će vam pomoći da donesete pravu odluku. Do nedavno utišan, ljubavni život očekuje promena.

Pozitivne vibracije Venere doprinose vašem dobrom fizičkom i psihičkom stanju, pa blistate više nego obično. I na poslovnom planu, konačno sveži dah promene obećava uspeh!

Izvor: Lovesensa

Najlakša meditacija koja oslobađa od opsesivnih misli

Dok pešačite, možete da meditirate kako biste prekinuli začarani krug misli koje vas opsedaju i kako biste pronašli centar svog životnog iskustva i pružili sebi jasnu sliku što se u njemu događa.

Meditiranje tokom šetnje uspostavlja kontrolu nad mislima.

Probajte sledeće:

  • Brojite prvih 7 koraka koje učinite.
  • Sa sledećim korakom počnite od 1 i brojite do 8.
  • Sa sledećim korakom počnite od 1 i brojite do 9.
  • Nastavite na isti način sve dok ne dođete do 12.

Ponavljajte ceo postupak od početka koliko god puta želite.

Jutarnja meditacija: 5 minuta za miran dan (uprkos svemu)

Jednominutna meditacija

Meditacija zalaska sunca

Izvor: Lovesesna