Lepo, negovano i zdravo telo | Budite agilni i srećni | Lovesensa

Zdravlje i holistička medicina

Pre 8 h

4 RAZLOGA ZAŠTO NE SMETE DA SPAVATE UZ UKLJUČEN TELEVIZOR: Evo kakve posledice ova navika ostavlja po zdravlje

12.05.2021.

4 NAMIRNICE KOJE SMANJUJU RIZIK OD UPALA U TELU: Sadrže zdrave i lekovite sastojke

11.05.2021.

OVE BILJKE SADRŽE PUNO KALCIJUMA: 7 namirnica koje treba često da jedete za zdrave kosti

11.05.2021.

2 ČAŠE TOPLE VODE UJUTRU - STARI LEK TIBETANSKIH MONAHA: Evo šta će se dogoditi u vašem organizmu

11.05.2021.

OVAJ VITAMIN MORATE UZIMATI U MENOPAUZI: Reguliše hormone, poboljšava kožu i kosu, čuva srce

07.05.2021.

ŠTA JE NATUROPATIJA I KAKO POMAŽE U IZLEČENJU: Evo koliku ulogu u lečenju ima ISHRANA

07.05.2021.

LEK KOJI SU KORISTILI STARI GRCI I EGIPĆANI: Šta su isceljujući hidrolati i kako da ih korstite

05.05.2021.

ČAJ OD MASLAČKA ZA OBNAVLJANJE I ČIŠĆENJE JETRE: Evo kako da napravite ovaj lekoviti napitak (RECEPT)

05.05.2021.

OVA 2 MINERALA I 1 VITAMIN NEOPHODNI SU ZA VAŠ IMUNITET I ZDRAVLJE: Njihov nedostatak loše utiče na ceo organizam

Recepti i zdrava hrana

Pre 3 h

ČAROBNO ZRNO ZDRAVLJA NA KOJE SMO ZABORAVILI: Veruje se da donosi sreću, a što pre treba da se nađe na vašem tanjiru

Pre 6 h

RECEPT ZA ELIKSIR KOJI SMANJUJE STRES I POPRAVLJA RASPOLOŽENJE: Ovaj napitak je pun vitamina i minerala

12.05.2021.

RECEPT ZA KRAMBL SA JAGODAMA: Neodoljiv kolač iz rerne - sprema se brzo i lako, a služi se sa sladoledom

11.05.2021.

NAJBOLJE ROLNICE OD TIKVICA: Super brzo i lako - savršen ručak iz rerne (RECEPT, VIDEO)

05.05.2021.

RECEPT ZA ČOKOLADNI MUS KOLAČ: Kremasta poslastica sa filom koji će vas oduševiti

05.05.2021.

NAJLEPŠA TORTA ZA USKRS 2021. GODINE: Torta sa kokosom i ananasom koja budi čula (RECEPT)

27.04.2021.

ZELENA ČORBICA PUNA GVOŽĐA I VITAMINA C: Pravi se od dve izuzetno zdrave namirnice (RECEPT)

26.04.2021.

MLEKO I JAGODE - Napravite kremasti slatkiš u čaši za 10 minuta: Domaći milkšejk kojem niko ne može da odoli (RECEPT)

26.04.2021.

NOVI RECEPT ZA KROMPIR SALATU - PRAVI SE OD PEČENOG KROMPIRA: Možete je jesti za obrok, neverovatno je ukusna

Joga i pilates

12.05.2021.

OVE JEDNOSTAVNE JOGA VEŽBE SU VENTIL ZA STRES: Oslobodite se napetosti za samo 15 minuta (VIDEO)

05.05.2021.

PILATES VEŽBE ZA RUKE OD SAMO 10 MINUTA: Zetežu, smanjuju masne naslage i oblikuju (VIDEO)

26.04.2021.

NAJLAKŠA JOGA POZA KOJA ISPRAVLJA KIČMU I ZATEŽE STOMAK: Vežba koju može svako da uradi

19.04.2021.

VEŽBE OD SAMO 10 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE I ZATEZANJE BUTINA: Možete da ih radite kod kuće, a lepo oblikuju noge (VIDEO)

16.04.2021.

AKO DUGO SEDITE NA POSLU, URADITE OVU ČUDESNU VEŽBU ZA KOSTI I MIŠIĆE: Sve što vam je potrebano je jedna stolica (VIDEO)

14.04.2021.

OVA VEŽBA OTVARA SRČANU ČAKRU KOJA UTIČE NA NAŠ LJUBAVNI ŽIVOT: Jednostavan joga položaj za svaki dan

12.04.2021.

LAGANE VEŽBE KOJE TREBA SVAKA ŽENA DA RADI - BEZ NAPORA: Ojačajte karlično dno i sačuvajte zdravlje!

02.04.2021.

JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)

17.03.2021.

SVAKA ŽENA TREBA DA RADI OVU JOGA POZU: Stimuliše reproduktivne organe, smanjuje stres i umor, čuva zdravlje bubrega (VIDEO)