Recepti i zdrava hrana - Zdravi, brzi i laki recepti | Sensa

02.10.2023.

AKO STE NA DIJETI OVO VOĆE NE MORATE DA IZBACUJETE: Sadrži malu količinu ugljenih hidrata, a bogato je vitaminima

Voće koje je idealno za dijetu jer sadrži malu količinu ugljenih hidrata.

26.09.2023.

8 SMUTIJA KOJE MORATE DA PROBATE: Banane, ovas, lan... uživajte u zdravim kombinacijama svaki dan

8 smutija koje morate da probate izaberite omiljeni.

20.09.2023.

BORBA SA STRESOM POČINJE OD TANJIRA: Uključite ove namirnice u ishranu i ublažite simptome anksioznosti

Namirnice koje snižavaju nivo stresa i anksioznosti.

02.09.2023.

ZDRAVA VARIJANTA OMILJENE POSLASTICE: Palačinke od tikvica su gotove za tili čas, a kombinacija ukusa bezbrojne (RECEPT)

Palačinke od tikvica zdrava zamena koja se pravi brzo i lako.

01.09.2023.

JEDNU GREŠKU MNOGE ŽENE PRAVE: Evo koje navike treba izbaciti i ublažiti simtome menopauze

Navike koje treba da izbace žene u menopauzi i ublaže simptome.

30.08.2023.

UŽINA SA MALO KALORIJA I MNOGO UKUSA: Grickalica koju volimo u novom izdanju i bez griže savesti

Zdrava užina koja skida kilograme kokice sa kakaom.

30.08.2023.

7 IDEALNIH ZAMENA ZA SLATKIŠE: U ovim "šećerima" možete uživati bez griže savesti

7 zamena za slatkiše bez griže savesti.

29.08.2023.

7 PRAVILA ZDRAVE ISHRANE DŽENIFER LOPEZ: Svakog jutra pije napitak zbog koga izgleda 10 godina mlađe

7 pravila ishrane Dženifer Lopez zbog kojih izgleda 10 godina mlađe.

15.08.2023.

KAKO DA ZAMRZNETE TIKVICE I SAČUVATE IH ZA ZIMU: Ostaju pune vitamina i minerala ako ih ovako stavite u zamrzivač

Kako da zamrznete tikvice.

14.08.2023.

7 NAMIRNICA ZA MRŠAVLJENJE U PREDELU STOMAKA: Bez dijeta i izgladnjivanja - jednostavna ishrana koja topi masne naslage

Ishrana najbolja za mršavljenje u predelu stomaka.

11.08.2023.

DIJETA U KOJOJ MOŽETE PITI VINO I JESTI CRNU ČOKOLADU? Popularan način ishrane koju je praktikovala i slavna Adel

Popularna sirtfood dijeta brzo skida kilograme.

08.08.2023.

REZULTATI VEĆ ZA 4 DANA BEZ OSEĆAJA GLADI: Dijeta sa palentom podstiče zdravo varenje i mršavljenje

Palenta dijeta bez osećaja gladi za brzo mršavljenje traje samo 4 dana .

05.08.2023.

KRASTAVAC SALATA SA JOGURTOM - OBROK KOJI SKIDA KILOGRAME: Jeftin obrok koji se brzo sprema i topi masnoću

Salata krastavac i jogurt_123203440.jpg

03.08.2023.

PROBAJTE ZDRAVIJU VERZIJU OMILJENE POSLASTICE: Pečene krofne sa ukusnim punjenjem koje možete jesti i sutradan!

Recept za pečene krofne sa ukusnim punjenjem.

02.08.2023.

NAPITAK PROTIV GLAVOBOLJE I UMORA - POPIJTE ČAŠU KADA STE ISCRPLJENI: Recept od 4 sastojaka koji jača zdravlje

Napitak protiv glavobolje i umora.

Life coach

Pre 8 h

12 STVARI KOJE INTELIGENTNI LJUDI NIKADA NE RADE: Ovako uklanjaju prepreke i povećavaju svoje šanse za uspeh

12 važnih stvari koje pametni i inteligentni ljudi nikada ne rade.

03.10.2023.

ZAŠTO USPEH NA POSLU NE GARANTUJE SREĆU? Stručnjaci objašnjavaju šta je potrebno za osećaj blagostanja, a nije novac!

Da li postoji veza između uspešne karijere i sreće stručnjaci objašnjavaju.

03.10.2023.

ČAROBNA REČ OD 3 SLOVA OTVARA SVAKA VRATA: Budi radoznalost kod sagovornika i poverenje u ono što govorite

Reč od 3 slova otvara vam svaka vrata.

01.10.2023.

4 ZNAKA KOJA ODAJU LICEMERA U VAŠEM OKRUŽENJU: Ovi postupci sve otkrivaju - toksično ponašanje koje može da vas povredi

4 znaka koja odaju licemera.

01.10.2023.

7 STVARI ZBOG KOJIH ŽENA NIKADA NE TREBA DA SE IZVINJAVA PREMA STRUČNJAKU ZA BONTON: Ne zaboravite da je ovo vaš život!

7 stvari zbog kojih žena ne treba da se izvinjava.

29.09.2023.

DA LI ČESTO ODUGOVLAČITE, PA ONDA ZAVRŠITE U HAOSU? Razlog za ovo nije lenjost - evo šta vas sprečava da sve završite

Zašto odugovlačite i kako da ispunite obaveze na vreme.

28.09.2023.

5 BRZIH I LAKIH VEŽBI DA SE SMIRITE - MOŽETE DA IH RADITE I NA POSLU:Šta da uradite kada emocije nisu više pod kontrolom

5 vežbi da se smirite i kontrolišete emocije.

27.09.2023.

KAKO DA SE SMIRITE ZA 1 MINUT I NE POČNETE DA VIČETE: Ako vas neko iznervira, ova tehnika sprečava svađu

Kako da se smirite za 1 minut i ne vičete.

25.09.2023.

PADA MI GLAVA, NEMAM ENERGIJE, TUŽNA SAM I NERVOZNA: Kako se nositi sa naglim promenema vremena koje utiču na psihu

Promena vremena utiče na psihu i energiju.