Recepti i zdrava hrana - Zdravi, brzi i laki recepti | Sensa

26.09.2023.

8 SMUTIJA KOJE MORATE DA PROBATE: Banane, ovas, lan... uživajte u zdravim kombinacijama svaki dan

8 smutija koje morate da probate izaberite omiljeni.

20.09.2023.

BORBA SA STRESOM POČINJE OD TANJIRA: Uključite ove namirnice u ishranu i ublažite simptome anksioznosti

Namirnice koje snižavaju nivo stresa i anksioznosti.

02.09.2023.

ZDRAVA VARIJANTA OMILJENE POSLASTICE: Palačinke od tikvica su gotove za tili čas, a kombinacija ukusa bezbrojne (RECEPT)

Palačinke od tikvica zdrava zamena koja se pravi brzo i lako.

01.09.2023.

JEDNU GREŠKU MNOGE ŽENE PRAVE: Evo koje navike treba izbaciti i ublažiti simtome menopauze

Navike koje treba da izbace žene u menopauzi i ublaže simptome.

30.08.2023.

UŽINA SA MALO KALORIJA I MNOGO UKUSA: Grickalica koju volimo u novom izdanju i bez griže savesti

Zdrava užina koja skida kilograme kokice sa kakaom.

30.08.2023.

7 IDEALNIH ZAMENA ZA SLATKIŠE: U ovim "šećerima" možete uživati bez griže savesti

7 zamena za slatkiše bez griže savesti.

29.08.2023.

7 PRAVILA ZDRAVE ISHRANE DŽENIFER LOPEZ: Svakog jutra pije napitak zbog koga izgleda 10 godina mlađe

7 pravila ishrane Dženifer Lopez zbog kojih izgleda 10 godina mlađe.

15.08.2023.

KAKO DA ZAMRZNETE TIKVICE I SAČUVATE IH ZA ZIMU: Ostaju pune vitamina i minerala ako ih ovako stavite u zamrzivač

Kako da zamrznete tikvice.

14.08.2023.

7 NAMIRNICA ZA MRŠAVLJENJE U PREDELU STOMAKA: Bez dijeta i izgladnjivanja - jednostavna ishrana koja topi masne naslage

Ishrana najbolja za mršavljenje u predelu stomaka.

11.08.2023.

DIJETA U KOJOJ MOŽETE PITI VINO I JESTI CRNU ČOKOLADU? Popularan način ishrane koju je praktikovala i slavna Adel

Popularna sirtfood dijeta brzo skida kilograme.

08.08.2023.

REZULTATI VEĆ ZA 4 DANA BEZ OSEĆAJA GLADI: Dijeta sa palentom podstiče zdravo varenje i mršavljenje

Palenta dijeta bez osećaja gladi za brzo mršavljenje traje samo 4 dana .

05.08.2023.

KRASTAVAC SALATA SA JOGURTOM - OBROK KOJI SKIDA KILOGRAME: Jeftin obrok koji se brzo sprema i topi masnoću

Salata krastavac i jogurt_123203440.jpg

03.08.2023.

PROBAJTE ZDRAVIJU VERZIJU OMILJENE POSLASTICE: Pečene krofne sa ukusnim punjenjem koje možete jesti i sutradan!

Recept za pečene krofne sa ukusnim punjenjem.

02.08.2023.

NAPITAK PROTIV GLAVOBOLJE I UMORA - POPIJTE ČAŠU KADA STE ISCRPLJENI: Recept od 4 sastojaka koji jača zdravlje

Napitak protiv glavobolje i umora.

29.07.2023.

BRZO, LAKO I UKUSNO: Letnja salata sa belim basuljem i rukolom (RECEPT)

Lagana letnja salata od belog pasulja i rukole recept.

Life coach

29.09.2023.

DA LI ČESTO ODUGOVLAČITE, PA ONDA ZAVRŠITE U HAOSU? Razlog za ovo nije lenjost - evo šta vas sprečava da sve završite

Zašto odugovlačite i kako da ispunite obaveze na vreme.

28.09.2023.

5 BRZIH I LAKIH VEŽBI DA SE SMIRITE - MOŽETE DA IH RADITE I NA POSLU:Šta da uradite kada emocije nisu više pod kontrolom

5 vežbi da se smirite i kontrolišete emocije.

27.09.2023.

KAKO DA SE SMIRITE ZA 1 MINUT I NE POČNETE DA VIČETE: Ako vas neko iznervira, ova tehnika sprečava svađu

Kako da se smirite za 1 minut i ne vičete.

25.09.2023.

PADA MI GLAVA, NEMAM ENERGIJE, TUŽNA SAM I NERVOZNA: Kako se nositi sa naglim promenema vremena koje utiču na psihu

Promena vremena utiče na psihu i energiju.

25.09.2023.

DA LI POSTOJE NAMIRNICE KOJE BUDE KREATIVNOST? Sledeći put kada osetite kreativnu blokadu popijte čaj od plavog lotosa

Čajevi, biljke, namirnice i etarska ulja koje podstiči kreativnost.

23.09.2023.

KAKO DA SE PONAŠATE KADA VAS NEKO NALJUTI I RAZBESNI: Citat grčkog filozofa Epikteta može vam promeniti život

Šta da uradite kada vas neko naljuti.

22.09.2023.

"SVE NAJBOLJE STVARI SE DEŠAVAJU NEOČEKIVANO...": 20 citata koji će vam se urezati duboko u srce i um - poruke o životu

20 citata o životu_2325417013.jpg

22.09.2023.

8 FRAZA KOJE ISTINSKI AUTENTIČNI LJUDI NIKADA NE IZGOVARAJU: Zbog njih delujete manje iskreno i zato obratite pažnju

8 rečenica koje istinski autentični ljudi ne govore.

22.09.2023.

PRAVILO 50/30/20 POMAŽE DA UŠTEDITE NOVAC: Kako da trošite i uvek imate nešto sa strane - tajna finansijskih stručnjaka

Kako da uštedite novac pravilo 50 30 20_1375388666.jpg