Dnevni horoskop - konjukcija Sunca i Urana donosi snagu da napokon donesete važne promene u svom životu, a evo koji će znak Zodijaka biti najlepše raspoložen, piše Lovesensa.

U srcu svakog Lava postoji urođena vatra i strast, ali danas ćete posebno zračiti neverovatnom harizmom. Pozitivan položaj Venere i Marsa čine da sva pažnja bude usmerena na vas, gde god da se pojavite. Mnogi će danas želeti da vam ukradu srce, ali vaše će kucati brže zbog jedne osobe iz kruga prijatelja. Ne plašite se, ovo je savršen dan da napravite prvi korak!

Zahvaljujući magičnom plesu Sunca i Lilit,ovo je dan za dobre poslovne dogovore i novu saradnju. Ali nemojte previše da se opustite, jer jedna greška može da poništi trud koji ste već dugo ulagali u neki poslovni projekat.

Izvor: Lovesensa

Recept za najlepši integralni kolač: evo kako da napravite sočan slatkiš sa jogurtom i višnjama (VEGETARIJANSKI RECEPTI)

Ono što je najbolje kod ovog kolača jeste da vam neće trebati ništa za merenje ili mućenje. Tek jedna posuda je dovoljna, kao i čaša jogurta kojom se mere ostali sastojci. Vrlo brzo je gotov, a svi se sastojci samo povežu i "ubace" u posudu za pečenje.

Zdrava užina: bombice od lanenih semenki (RECEPT)

Za ovu verziju korišćene su višnje iz kompota, ali možete iskoristiti najdraže voće, sezonsko ili miks svega navedenog.

Posebno je sočan uz bobičasto voće poput borovnica, brusnica, kupina i malina, kao i jabuke, a veliki sladokusci mogu ga premazati i najdražim pekmezom nakon što se ispeče.

Sastojci:

  • 1 čaša jogurta
  • 2 čaše od jogurta integralnog pšeničnog brašna
  • 1 čaša smeđeg šećera
  • 1/2 čaše kokosovog, maslinovog ili suncokretovog ulja (ako koristite kokosovo ulje ili maslac u krutom stanju, malo ga otopite)
  • 2 - 3 jaja
  • 1 prašak za pecivo
  • kesica vanilinog šećera
  • prstohvat soli
  • izrendana korica jednog limuna
  • sveže voće (brusnice, maline, borovnice, jabuke) ili iz kompota - ali ne više od 100 g

Zamena za hleb i zdrava grickalica: kako da napravite slane integralne krekere sa semenkama (RECEPT)

Priprema:

Pomešajte sve sastojke osim voća u jednoj velikoj posudi. Koristite uvek jednaku meru za jogurt i ostale sastojke koji se mere u čašama (ako imate veću količinu jogurta, merite prema običnoj šolji za čaj ili kafu od 250 ml). Lagano mešajte varjačom dok ne dobijete polutečnu glatku smesu. Ako je smesa pregusta dodajte malo soka iz kompota.

Zagrejte rernu na 180°C. Premažite posudu za pečenje uljem i brašnom po želji. Izlijte smesu u posudu, dodajte željeno voće na vrh i pecite oko 40 minuta na srednjoj rešetki. Proverite da li je pečeno čačkalicom.

Izvor: Zdrava krava