Kad krenete na put meditacije, potražite način koji odgovara vašem temperamentu.
Astrološki pogled na meditaciju
Prvi dani meditacije bili su uzbudljivi. Nestrpljivo sam očekivala šta će se dogoditi. Najčešće se nije događalo baš ništa, osim što sam se namučila da sedim sasvim mirno. Većina učenika u ashramu nije imala prethodnih iskustava s meditacijom. Svi smo krenuli otpočetka, pa smo ravnopravno delili doživljaje. Razgovarali smo o nijansama svojih unutrašnjih razgovora, o intenzitetu misli, nemogućnosti da osetimo napredak. Neki su govorili o čudesnim uspesima koje su postizali vrlo brzo, bacajući nas ostale u očaj.
U meni se probudio astrolog, pa sam provela malo astrološko istraživanje. Pratila sam meditacijska iskustva pripadnika različitih astroloških znakova. Iako su uopštavanja nezahvalna jer je svaka natalna karta jedinstvena, ipak sam došla do dragocenih zaključaka. Pripadnici različitih znakova, baš kao u svakom drugom životnom iskustvu, sasvim drugačije pristupaju meditaciji.
Osobe izraženih vizualnih sklonosti najlakše će meditirati uz pomoć unutrašnjih "slika". Dosađivaće se ponavljajući mantru ako se fokusiraju na njen zvuk, no ako zamisle slova dok ponavljaju mantru, situacija se potpuno menja. Neko može imati teškoća s vizualizacijom, ali će biti u stanju da "oseti" energiju ili unutrašnji doživljaj nekog pojma umesto da pokušava da ga vidi kao sliku. Neko ima izražen sluh, pa će se njegov unutrašnji svet otvoriti uz pomoć zvuka mantre. Neko će osetiti silnu ljubav dok ponavlja mantru s gorljivom odanošću, dok će neko biti uspešan tek kad odbaci mantru i počne da prati disanje i osećaje u telu. Jednom kad postanemo svesni toga kako odgovaramo na različite oblike percepcije, možemo da prilagodimo tehniku meditacije svojim potrebama.
U ashramu smo koristili mantre koje su nas poput malene barke sigurno prevodile preko divljih voda naših misli. Kad se izgubite u mentalnoj džungli, mantra vas vraća na pravi put. Kad stignete na cilj, kad pronađete tišinu u svojem unutrašnjem svetu, mantra više nije potrebna, govorili su učitelji. U ashramu smo u početku svi meditirali uz mantru Om. Pripremajući se za odabir lične mantre zajedno smo pevali razne mantre, upoznali se s njihovim značenjem, s njihovom energijom. Postoje mantre božanskog utelovljenog u fizički oblik, poput mantri Šive, Višnua, Krišne, Lakšmi, Sarasvati i mnogih drugih. Njihova vibracijska energija naglašava pojedine osobine poput odgovornosti, stabilnosti, ljubavi, sposobnosti uklanjanja prepreka, umetničkog ili intelektualnog talenta, i to u muškom ili ženskom obliku izražavanja energije. Postoje apstraktne mantre poput Om ili Soham. Važno je odabrati onu mantru čije simboličko značenje i zvučna vibracija odražavaju energiju vaše ličnosti. Inicijacija u mantru, kad bi svako od nas nasamo od swamija "preuzeo" mantru, bila je svečanost prožeta neopisivom energijom ljubavi i mira.
Ako meditirate, ili tek učite, možda vam astrologija može pomoći s ponekom malom idejom. Ipak, zapamtite - teorija i saveti mogu da pomognu, ali je najvažnija vaša lična meditacijska praksa.
