Pravilno unošenje vitamina pomaže u harmonizovanju energetskog centra
Ishrana i post
Treća čakra je povezana sa vitaminima i Sunce je njihov glavni predstavnik, jer, kao i Sunce, vitamini imaju veoma važnu ulogu za ljudski organizam. Vitamini učestvuju u procesu rasta i bitni su za zdravlje i bolje raspoloženje svakog čoveka. Neki vitamini su važni učesnici metabolizma i nekih reakcija u kojima se stvara energija neophodna za funkcionisanje organizma i zato se smatraju i važnim izvorom biološke energije (3. čakra i Sunce su povezani sa elementom vatre).
Kako otvoriti prostor za novu svest: 5 planeta čiji retrogradni ciklus ne treba da vas plaši
Kod dobrog postavljenog Sunca i balansiranog 3. centra postoji jaka unutrašnja struktura koja utiče na vitalnost fiziologije, ali i svest o samoj potrebi organizma za pravilnom i balansiranom ishranom, pa se pored ostalog i vitamini unose dovoljno da podmire sve potrebe organizma. Kada je Sunce lošije postavljeno i 3. čakra nedovoljno balansirana, osoba je podložna stresu, zatim raznim oblicima zavisnosti (cigarete, alkohol, kafa, droga, prekomerno uzimanje hrane ili slatkiša), kao i raznim bolestima. Tada je veća potrošnja određenih vitamina u organizmu ili sam organizam ima veću potrebu za određenim vitaminima i lako može doći do nedostatka nekog vitamina, a samim tim i do nesposobnosti da se određena hrana (kao i iskustva) pravilno metabolišu i svare (prihvate). Iz tog razloga se kod rada na balansu 3. energetskog centra savetuje dovoljno i pravilno unošenje određenih vitamina putem hrane ili dodavanjem određenih vitaminskih preparata u ishrani.
Namirnice koje se povezuju sa 3. čakrom i Suncem su one koje imaju oblik ili boju Sunca: dinja, šargarepa, slatki krompir, papaja, masline, badem, pirinač, semenke suncokreta, razne žitarice, breskva, kajsija, pomarandža, limun, dunja, kukuruz, žumance, margarin, šafran, cimet, ruzmarin i sl. Najčistija forma Sunca je GI pročišćen puter GI (Ghee) kod koga je uklonjen holesterol, ima zlatno žutu boju, ne može da se pokvari i osim za ishranu, koristi se i za spoljnu upotrebu za razne kožne promene, ranice ili masažu.
Kod jako ugroženog 3. centra savetuje se post (samo voda) nedeljom, jer je to Sunčev dan.
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
Dnevni horoskop za 8. april 2025: Rak uživa u malim stvarima, Bik slavi veliki uspeh
6 japanskih filozofija otvara vrata sreći: Svet se divi načinu na koji biraju poziv i vide lepotu u krhotini
Jogurt ima 7 korisnih efekata na kožu: Ako vam lice deluje umorno i javljaju se bore, u frižideru je spas
Jung kaže da postoje 3 dokaza ljubavi: Ako vam neko skuva čaj i želi da vas vidi u ovom svetlu, imate potvrdu