Ponekad se život čini veoma nepravednim. Ali postoje okolnosti koje su van naše kontrole i koje mogu negativno uticati na nas. Ljudi mogu biti grubi, nepošteni i podli, a voljeni vas mogu izdati. Skloni smo tome da se odupiremo pravoj prirodi ljudi i sveta i to nam zadaje veliki bol kad se dogodi nešto loše. Nekoliko citata iz knjige rimskog imperatora Marka Aurelija „Samome sebi” pomoći će vam da se nosite sa nepravdom u svetu, ali i sa samim sobom. Poput antičkih filozofa, i ovaj čovek ostavio nam je velike misli.
1. Imate moć nad svojim umom – ne nad spoljašnjim događajima. Shvatite ovo i dobićete snagu.
Iako ponekad može izgledati neverovatno teško, shvatite da imate moć da prevaziđete sve što vam se dogodi. Ljudi mogu dobiti neverovatnu snagu kroz događaje koji duboko utiču na njihove živote.
2. Sreća u vašem životu zavisi od kvaliteta vaših misli.
Možemo gledati ljude koji izgledaju manje srećni od nas i pitati se kako su ipak uspeli da pronađu sreću i ispunjenje. Sreća je povezana s razmišljanjem. Značenje i zahvalnost mogu se naći na mnogo načina.
3. Često sam se pitao kako to da svaka osoba voli sebe više od svih drugih ljudi, a ipak manje ceni svoje mišljenje o sebi nego mišljenje drugih.
Kada stvari shvatamo lično, u suštini se slažemo sa onim što nam je rečeno. Negativne primedbe drugih mogu nas povrediti, čak i ako nisu istinite i ne poklapaju se sa našim mišljenjem o nama samima. Moramo zapamtiti da su komentari drugih ljudi o nama odraz njihovog karaktera, a ne našeg.
4. Kada te neko optužuje, govori o mržnji prema tebi, ili te kritikuje, idi mu u dušu, uđi unutra da vidiš kakav je čovek. Shvatate li da ne morate da brinete o tome šta drugi misle o vama?
Morate shvatiti da je način na koji se ljudi prema vama odnose otksiva više o njima nego o vama. Zašto bi vas bilo briga ako neka loša osoba kaže loše stvari o vama?
5. Koliko vremena uštedi neko ko ne obraća pažnju na to šta njegov bližnji govori, radi ili misli, već brine samo o tome kako on sam postupa.
Najbolji način za interakciju sa neukim ljudima jeste da ih potpuno ignorišete.
6. Nikad ne dozvoli da vas budućnost muči. Ako bude potrebno, dočekaćete je sa istim oružjem uma sa kojim se danas suočavate sa sadašnjošću.”
Razvijajte i jačajte svoje sposobnosti rasuđivanja kako ne biste bili zaslepljeni nesrećnim okolnostima u budućnosti. Šta god da vam se desi, odlučite da ćete se nositi sa situacijom na emocionalno inteligentan način.
7. Odbacite svoje osećanje u vezi sa traumom i trauma će nestati sama.
Ljudi vas mogu povrediti samo ako im to dozvolite.
8. Najbolja osveta je ne biti kao vaš neprijatelj.
Ljudi pokušavaju da vas nateraju da se spustite na njihov nivo, a vi im nemojte pružati to zadovoljstvo. Neka vam uspeh bude najveća osveta. Odbijanje da odgovori na uvrede i napade drugih ljudi će ih obeshrabriti.
9. Kad god želite da nekoga optužite za nešto, postavite sebi sledeće pitanje: „Ima li nešto u meni što ću da kritikujem?“
Da li ste ikada bili neraspoloženi i iskalili to na nekome ko to nije zaslužio? Da li ste ikada bili grubi prema nekome? Da li ste ikada nekoga ogovarali ili kritikovali iza njihovih leđa? Svi smo radili ovakve stvari u žaru trenutka i zbog toga smo se uvek kajali. Imajte to na umu kada vas neko omalovaži.
10. Ne trošite ono što vam je ostalo od života razmišljajući o svojim komšijama osim ako se ne radi o obostranoj koristi. Pitati se šta osoba radi i zašto, ili šta govori, misli, da li spletkari – rečju, bilo šta što vas odvlači od vernosti vladaru u vama – znači izgubiti sposobnost da izvršite bilo koji drugi zadatak.
Briga o tome šta drugi ljudi misle i govore o vama ne samo da boli, već vas i sprečava da se fokusirate na ono što je zaista važno. Što im više pažnje posvećujete, manje vremena imate da pozitivno utičete na svoj život.
11. Ko radi sa zlom namerom – šteti sebi; ko čini nepravdu – sebi čini zlo.
Zapamtite ovo kada vas ljudi izdaju ili vam naude. U stvari, oni sami sebi rade loše stvari. Kada razmišljate o odmazdi, zapamtite da će vam se sve vratiti kao bumerang.
BONUS VIDEO:
Sensa/Z.A.