Tema preljube ili izdaje u emotivnim odnosima je zastrašujuća u svojoj neizvesnosti. Gde, s kim i šta partner radi dok nije kod kuće, ne zna se. Možete da se razbijate glavu, da brinete, da se javljate na telefon zbog sumnji, ali da li će to nešto promeniti? Proverite šta o tome misli Mihail Litvak, čuveni ruski psiholog.
Ako ste u stalnoj ljubomori, možete zastraniti: da pratite gde vaš partner ide, da kontrolišete kome šalje poruke i koga zove, pokušavate da zabranite nešto i ne puštate ga da izađe iz kuće. I tako ćete samo uništiti odnos. Čak ni mentalno najzdravija osoba ne može da izdrži stalni pritisak i nepoverenje. Tako ćete sami gurnuti voljenu osobu ka razdvajanju ili osveti.
1. Zabranjeno voće je uvek slatko
Mihail Efremovič Litvak je napisao: "U komunikaciji zabrane imaju suprotan efekat. Ako želite nešto da postignete kod čoveka, zabranite mu da to uradi. Zabranjeno voće je uvek slatko. I, naprotiv, čovek pokušava da odbije ono što mu se nameće...
Naš mozak ne razume šta je rečca 'ne'. Stoga, kada nešto zabranite, prvo što čovek uradi jeste da pokuša da to zamisli."
Kada se plašite da je partner negde i sa nekim, loše misli vam uđu u glavu. A ako mu je zabranjeno da ide i stalno priča o svojim sumnjama, onda će barem u glavi zamisliti ono što je zabranjeno. Čak i ako ranije nije o tome razmišljao.
Ako čoveku 100 puta ponovite da je svinja, on će gunđati. Ako 100 puta kažete da ne verujete svom partneru, on će vas izdati.
2. Ključ je u poštovanju
Mihail Litvak, govoreći o svojoj ženi, sa kojom su živeli ceo život, primetio je:
"Ako mi je žena verna samo zato što je pristojna, malo je časti za mene. Druga je stvar da li me voli. Ali tada joj ne bi palo na pamet da se hvali svojom pristojnošću."
I to je istina. Kada je nešto prirodno prisutno u našim životima, ne pokušavamo da se time razmećemo pred javnošću. Kuvari ne viču kako dobro kuvaju, jer to rade decenijama. Samopouzdani ljudi se tako ponašaju radije nego da pričaju o tome. Srećne porodice misle da drugih porodica nema. Isto tako, verna osoba jednostavno ne daje razlog, i ne pokušava da ubedi.
To je tajna srećnog života i odnosa od Mihaila Litvaka: vodite računa o svom životu, verujte i poštujte svoju drugu polovinu. Tada će umesto ljubomore biti ljubavi, umesto svađa biće zagrljaja, a umesto razvoda biće zajednički život do kraja.
Istovremeno, Litvak je učio da ne treba tolerisati maltretiranje od strane rođaka, muža (žene), prijatelja, kolega.
"Ako ste okruženi toksičnim društvom, onda je vaša odgovornost da ga napustite. Nisu drugi ljudi ti koji bi trebalo da počnu da se odnose prema vama s poštovanjem, već vi treba da rešite problem", kaže Litvak i doaje:
"Odustati, razvesti se, prekinuti komunikaciju - to su akcije. Naravno, ne mogu se svi ljudi lako odvojiti od komunikacije. Vredi pokušati razgovarati sa nekim voljenima i objasniti. Ali ako vam se čini da razgovarate sa zidom, sačuvajte svoje živce. Život se sastoji od odluka. Da li su dobre ili loše - sudiće o tome budućnost. Ali morate delovati u sadašnjosti."
3. Smnja je najjači otrov
Mihail Litvak je to jasno rekao: "Ne sumnjajte! Kada ste u nedoumici, izaberite najgoru opciju i preduzmite akciju. Ako ne možete da birate, predajte se sudbini. Ako ne donosite odluke, ne preuzimate odgovornost za svoj život, onda će to učiniti drugi. Posebno je teško onima koji ne donose odluke i nalaze se u toksičnom okruženju. Iskoristiće vas, uvrediti, poniziti i naterati da verujete da sve to zaslužujete."
U lošoj vezi, tokom čišćena kuće ne čuje se „hvala, draga“, već „zašto nisi ovde, što nisi mogla ovde?" Toksičnost takvih odnosa je u tome što vas truju iznutra.
Sve dok niste sigurni u sebe i plašite se da odete ili da kažete neku reč kao odgovor, samouništićete se. Mržnja u glavi završava se stresom i bolešću.
Čuvajte sebe i budite u zdravim odnosima od poverenja!
BONUS VIDEO: