Afirmacijesu fraze ili rečenice koje u sebi imaju pozitivnu poruku koja može da vas ohrabri, motiviše, podseti da je važno da budemo svesni svakog sadašnjeg trenutka i zahvalni na njemu. Moć pozitivnih afirmacija leži u našem mozgu - on ne zna razlliku između onoga što je stvarno i onoga što mi mislimo da je stvarno. Afirmacije nam pomažu da prespojimo puteve u mozgu i stvorimo nove.
Donosimo vam 3 kartice sa simbolima, a iza svake se krije afirmacija. Izaberite jednu karicu i pročitajte poruku za 11. maj 2023. godine.
Ako ste izabrali karticu broj 1 - Danas udišem radost i optimizam, a izdišem negativne emocije i misli.
Ako ste izabrali karticu broj 2 - Današnji dan je nesipisana stranica na kojoj ja pišem svoju priču.
Ako ste izabrali karticu broj 3 - Danas sam jača, mudrija i saosećajnija nego juče. Otvaram se za pozitivna osećanja.
Izvor: Sensa