Jednostavne i snažne rečenice koje izgovaramo kako bi nas osnažile i motivisale zovemo i afirmacije. To su pozitivno formulisane izjave koje su najefikasnije ako ih ponavljamo na glas i tako sebi, svom telu i podsvesti pošaljemo snažnu poruku.
Afirmacije su dobar alat koji nam može pomoći da zaustavimo tok negativnih misli i promenimo energiju. Možemo ih koristiti da podstaknemo motivaciju, samopouzdanje i produbimo veru u sebe i druge.
Donosimo vam 3 kartice sa simbolima, a iza svake se krije afirmacija. Izaberite jednu karticu i pročitajte poruku za 10. jun 2023. godine.
Ako ste izabrali karticu broj 1 - Dozvoljavam sebi da uživam u dokolici. Zahvalna sam na ovom danu tokom kog mogu da se opustim.
Ako ste izabrali karticu broj 2 - Zaslužujem dane odmora i opuštanja i spremna sam za vikend po mojoj meri.
Ako ste izabrali karticu broj 3 - Oslobađam se prtljaga prethone nedelje i dočekujem vikend sa osmehom i spremna za radost i opuštanje.
Izvor: Sensa