Život prolazi brzo. Čak i kada se čini da je sve u redu i da osoba ima sve što joj je potrebno - ona i dalje ne oseća zadovoljstvo i ne oseća se srećno. A to je teže nego kad je nekome s razlogom teško ili pokušava da reši neki problem.
Šta raditi u tom slučaju? Tražiti krivce? Prepustite se "teškoj stvari“? Hvatiti se za svaku sitnicu? Možda još više raditi i brže trčati ka uspehu?
Bolje je da prvo sebi postavite najvažnija i najmoćnija pitanja. Ako na njih odgovorite iskreno, zaista možete promeniti svoj život.
1. Zašto mi ovo treba?
Često se radi o nekim značajnim projektima i ciljevima - a vi morate otrkiti koja se dublja potreba krije iza toga, te kako se ona drugačije može zadovoljiti.
2. Da li zaista želim ovo?
Ili ste možda samo navikli da imate taj cilj? Navikli ste da želite? Možda mislite da je to ono čemu treba da težite.
3. Šta će mi ovo doneti?
Ovo pitanje je uža varijanta pitanja broj 1. Ukoliko je naglasak na potrebi, onda je to važan detalj scenarija u budućnosti.
4. Šta radim za sebe lično?
Uvke morate da znate šta određena aktivnost donosi vama lično. Ne dužnosti, tzato što "mora" ili "treba", već nešto za vašu dušu i za radost.
5. Šta me tera da se iskreno osmehnem?
Šta kod vas izaziva iskrene pozitivne emocije, štta vam pomaže da makar na trenutak uronite u stanje bezbrižnog i veselog deteta - to morate stalno sebe da pitate.
6. Dakle, to je sve?
Snažno pitanje koje funkcioniše kao pravi "motivacioni udarac" - odnosi se na očekivanja, na ono što zaslužujete i čemu se možete nadati.
7. Šta dobro donosite u živote drugih?
Povremeno je dobro znati koliko ste i na koji način korisni ovom svetu - šta vidite kao svoju misiju i svrhu.
8. Šta smatram važnim, ali stalno odlažem za kasnije?
Kakvi su to poslovi, projekti, pitanja? Kakav je to strah? Šta ćete sa tim strahom? Pitajte se, napravite listu i počnite da radite.
9. Koji je vaš najveći i najhrabriji san?
Počnite da smišljate šta se sve može učiniti da se on od sna pretvori u realanost.
10. Koja su moja 3 najvrednija kvaliteta?
Vaše 3 glavne prednosti koje vam uvek pomažu jesu one na koje se treba osloniti.
11. Koje je najvažnije pitanje koje sada treba da sebi postavim?
Smislite najbolje pitanje za sebe koje vam je trenutno potrebno.
12. Na čemu sam zahvalna u životu?
Veoma je korisno koncentrisati se na zahvalnost češće. To će vam obezbediti resurse i potvrditi šta sve imate.
BONUS VIDEO: