U današnjem svetu, gotovo svaki minut života deluje pedantno isplaniran. Nema mesta za dosadu ili jednostavnu lenjost. Čak i vikendi postaju sve manje vreme za opuštanje, pretvarajući se u prostor za nadoknađivanje zaostalih obaveza. U takvim okolnostima, trend “francuske nedelje“ postaje sve popularniji. To je ritual kao odgovor na zamor brzog života i pritiske produktivnosti.
Prema Svetskom izveštaju o sreći, najsrećniji ljudi godinama unazad žive u Finskoj i u ostalim skandinavskim zemljama, a očito su Francuzi rešeni da ih sustignu - a to čine onim u čemu su maestralni: nonšalancijom.
Vikend u bekstvu. Zašto je promena neophodna?
S jedne strane, “neprikladno“ je ležati do podne u krevetu vikendom. Priče prijatelja i izveštaji na društvenim mrežama jasno pokazuju da svaki slobodan trenutak treba produktivno iskoristiti. Planinarenje, vežbanje u teretani, istraživanje srednjovekovnih ruševina van grada, vožnja biciklom sa prijateljima ili vikend kurs za unapređenje veština. "Slobodno vreme" je besplatno samo po nazivu. Poslednjih godina postoji trend stalne aktivnosti, zbog čega bismo ga pre mogli nazvati “vremenom zauzetosti“.
S druge strane, nakon intenzivne radne nedelje, mnogi od nas pokušavaju da nadoknade kućne poslove. I hvataju se u vrtlog čišćenja, kupovine i sastanaka odlaganih danima. Kao rezultat toga, subota i nedelja lete, a nova sedmica počinje bez ikakvog pravog oporavka. Ovaj obrazac znači da pravi odmor pada u drugi plan.
A šta je "francuska nedelja“?
Francuzi su dugo tretirali nedelju kao dan odmora, a danas njihov pristup inspiriše ostatak sveta da uspori i povrati ravnotežu. Ovaj trend, koji bismo mogli nazvati "francuska nedelja", podrazumeva promenu načina razmišljanja, a ne uvođenje krute rutine.
U Francuskoj nedelja ima poseban karakter. Mnoge prodavnice i saloni ostaju zatvoreni. Nezamislivo je zakazati termin kod frizera ili kozmetičara, što deluje sasvim prirodno u velikim gradovima. A to olakšava fokusiranje na porodične odnose, odmor i sopstvene potrebe. Nedelja bi trebalo da bude dan slobodan od pritisaka produktivnosti.
Rituali za regeneraciju i zadovoljstvo
Prema ovoj filozofiji svakodnevnog života, slobodna nedelja se sastoji od malih rituala koji imaju jedan cilj: regeneraciju i zadovoljstvo. Preporučuje se da izbegavate buđenje uz zvono. Dozvolite svom telu da odluči kada je spremno da se probudi i ustane iz kreveta.
Opušteno jutro sa laganim doručkom, kafom i slatkom užinom je još jedan način da se od samog početka uđe u mirno raspoloženje. Dan se odvija bez ikakvog pedantnog planiranja. U opisima fenomena "francuske nedelje", često ćete naići na termin "flâner", koji se odnosi na opuštenu šetnju bez određenog odredišta.
Pročitajet u našoj galeriji 7 moćnih japanskih životnih principa:
Dozvolite sebi da usporite
Dugi obroci su takođe među "dozvoljenim“ načinima provođenja vremena. To znači da se ne napušta sto sa poslednjim zalogajem večere, a da za pripremu možete odvojiti mnogo vremena. Nedelja je zamišljena kao prilika za isprobavanje recepata za koje se nema vremena tokom radne nedelje. Posebna večera je takođe razlog za slavlje za stolom i naglašava odmor od užurbane rutine koju doživljavamo drugim danima u nedelji.
Zašto je francuski ritual sve popularniji?
Rastuće interesovanje za nedelje u francuskom stilu nije slučajno. U vreme stalne žurbe i preterane stimulacije, sve više ljudi traži način da povrate ravnotežu.
"Francuska nedelja“ nas podseća da odmor nije luksuz, već nužnost. Ona takođe postaje način da se napuni energija pre nove nedelje i ublaži mentalni teret očekivanja ponedeljka.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO: