- 'Pravilo crne sveske' podstiče vas da zastanete, iskreno sagledate gde ste sada i šta vas koči da promenite navike.
- Suština metode je da uz olovku i svesku bez izgovora zapišete ciljeve, prepreke i prve korake ka promeni.
Koliko puta ste sebi rekli da od ponedeljka počinjete drugačije? Da ćete više raditi na sebi, uvesti red u svoj život, promeniti loše navike i konačno ostvariti ono što već dugo odlažete? A onda prođu dani, meseci, pa i godine, a vi se i dalje nalazite na istom mestu.
Postoji jedna zanimljiva japanska metoda koja se naziva "Pravilo crne sveske“, a čija je suština da na trenutak zastanete, odvojite vreme za sebe i iskreno odgovorite na pitanja od kojih često bežite. Princip je jednostavan: uzmite jednu crnu svesku, olovku i nađite nekoliko trenutaka mira.
Bez ulepšavanja, bez izgovora i bez prebacivanja odgovornosti na druge. Pogledajte gde se trenutno nalazite, gde želite da budete i šta vas sprečava da napravite promenu.
Jer tri meseca će proći svakako. Pitanje je samo da li ćete ih provesti ponavljajući iste obrasce ili ćete ih iskoristiti da izgradite život kakav želite. U našoj galeriji orkrijte "Pravilo crne sveske":
Tri meseca će proći bez obzira na to šta radite. Za tri meseca možete biti na istom mestu, sa istim navikama, istim izgovorima i istim nezadovoljstvom. A možete biti i osoba koja je napravila prve ozbiljne korake ka životu kakav želi.
Ne morate sve promeniti preko noći. Ne morate biti savršeni. Ali morate početi da donosite drugačije odluke. Zato ne čekajte pravi trenutak. Uzmite svoju crnu svesku, budite iskreni prema sebi i počnite da gradite život koji želite.
Jer vaša budućnost neće se promeniti samo zato što je želite. Promeniće se kada počnete da menjate svoje svakodnevne postupke.
BONUS VIDEO: