Sastojci:

  • šoljica usitnjene lubenice (bez semenki)
  • pola paradajza
  • pola krastavca
  • 1 šargarepa
  • 1 kašika meda (po želji)

Priprema:

Uz pomoć sokovnika iscedite pa pomešajte sok lubenice, šargarepe, krastavca i paradajza i pijte ovaj sveži napitak nekoliko puta na dan. Beta karoten, kojim obiluju šargarepa, lubenica i paradajz, štiti kožu od UV zračenja te podstiče njeno tamnjenje iznutra. Taj učinak možete postići bez obzira na to pijete li ovaj preparat ili ga nanosite na kožu. Sveži sok od krastavca ubrzaće rad metabolizma.

10 dana krastavac detoksa za dobru liniju i bolje zdravlje...

Lubenica sadrži dosta vode, što pomaže u detoksikaciji i hidrataciji tela. Zbog snažnog antioksidansa likopena utiče i na brže zarastanje rana. Šargarepa je bogat izvor provitamina A, koji je dobar za oči, pa je na toj reputaciji ovo povrće i izgradilo svoju popularnost. Koža tretirana šargarepinim sokom dobro podnosi sunce i ravnomerno tamni.

Prirodni recept koji otklanja bore na licu: pripremite masku od šargarepe i aloe vere...

Paradajz takođe sadrži beta karoten, likopen i provitamin A pa je dobar kao priprema kože za sunčanje jer podstiče proizvodnju melanina i jača obrambene mehanizme tela i dubinski čisti kožu.