Sastojci:
- šoljica usitnjene lubenice (bez semenki)
- pola paradajza
- pola krastavca
- 1 šargarepa
- 1 kašika meda (po želji)
Priprema:
Uz pomoć sokovnika iscedite pa pomešajte sok lubenice, šargarepe, krastavca i paradajza i pijte ovaj sveži napitak nekoliko puta na dan. Beta karoten, kojim obiluju šargarepa, lubenica i paradajz, štiti kožu od UV zračenja te podstiče njeno tamnjenje iznutra. Taj učinak možete postići bez obzira na to pijete li ovaj preparat ili ga nanosite na kožu. Sveži sok od krastavca ubrzaće rad metabolizma.
Lubenica sadrži dosta vode, što pomaže u detoksikaciji i hidrataciji tela. Zbog snažnog antioksidansa likopena utiče i na brže zarastanje rana. Šargarepa je bogat izvor provitamina A, koji je dobar za oči, pa je na toj reputaciji ovo povrće i izgradilo svoju popularnost. Koža tretirana šargarepinim sokom dobro podnosi sunce i ravnomerno tamni.
Paradajz takođe sadrži beta karoten, likopen i provitamin A pa je dobar kao priprema kože za sunčanje jer podstiče proizvodnju melanina i jača obrambene mehanizme tela i dubinski čisti kožu.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!