Mandarina je voće koje stiže u jesen.

Dobro se skladišti i ostaje sveža tokom celog hladnog perioda, pa tako uz jesen obeležava i zimu.

Mandarinu smo navikli koristiti kao hranu, voćku koja služi za osveženje i okrepljenje.

Ali,postoje i druga odlična svojstava koja možete iskoristiti ako od nje napravite masku, kupku ili čaj.

Pročitajte još:

Za mršavljenje je neophodna prava MOTIVACIJA: evo šta je pokrenulo pevačicu Adel da oslabi 45 kg

25 malih zlatnih pravila za uspešno mršavljenje: evo šta treba da uradite ujutru, a šta pred spavanje

Domaći čaj za mršavljenje: popijte 1 šolju pred spavanje i skinite masne naslage

Ono što je zajedničko u bilo kojem od načina primene, jeste što ćete uživati u umirujućem i nežnom mirisu mandarine.

Miris koji nas podseća na toplinu doma.

1. Čaj od mandarine za mršavljenje

Mandarina i crni čaj spadaju među jake antioksidanse i idealni su za vitku liniju.

Cejlonski cimet ublažava probavne smetnje i takođe pomaže kod mršavljenja.

Sastojci za 4 osobe:

  • 2 šoljice vode
  • 1 ½ šoljica svežeg soka mandarine
  • 2 kašičice smeđeg šećera ili meda (opcionalno)
  • ¼ kašičice cejlonskog cimeta
  • nekoliko karanfilića
  • 2 kesice crnog čaja

Priprema

Zagrejte vodu dok ne proključa.

Sklonite sa vatre i dodajte sok mandarine, šećer, cimet i karanfilić.

Sipajte opet da proključa. Kuvajte i mešajte dok se šećer ne rastopi.

Potom sklonite sa šporeta i dodajte kesice čaja.

Ostavite čaj da odstoji 3 do 4 minuta, a potom odmah procedite i popijte.

Kako da napravite masku za podmlađivanje od mandarine - pročitajte na sledećoj strani!

PageBreak

2. Maska za negu lica

Kod kuće možete sami pripremiti masku za negu lica koja čisti i izbeljuje kožu.

Uz pomoć ove maske, takođe, možete ukloniti višak masnoće na koži kao i štetne bakterije, dok će sama koža ostati meka i sveža.

Sastojci:

  • 3-4 mandarine bez semenki
  • 1 kašičica jogurta
  • 1 kašika meda

Priprema:

Uzmite 3 ili 4 mandarine. Izvadite iz njih semenke.

Stavite ih u blender i promešajte tako da puste sok. U to dodajte kašičicu jogurta i kašiku meda. Promešajte sve zajedno.

Pripremljenu smesu nanesite na lice i vrat.

Ostavite 10 do 20 minuta. Isperite potom u hladnoj vodi.

Ovu masku možete nanositi dva puta nedeljno ako imate masnu kožu, pa jednom za normalnu ili suvu kožu.

3. Kupka za opuštanje i podmlađivanje

Kupka od kore mandarine pomoći će telu da vrati energiju i ujedno opustiti vas od svakodnevnog stresa.

Ovas umiruje i omekšava kožu, a soda bikarbona uravnotežuje pH i izvlači toksine iz tela.

Kora mandarine poznata je i po tome što pomaže da smanjiti bore, ožiljke i akne.

Sastojci:

  • ½ šolje osušene kore mandarine
  • 1 šolje ovsenih pahuljica
  • ¼ šolje sode bikarbone

Priprema:

Sastojke dobro isjckajte u blenderu sve dok ne dobijete lepu i praškastu smesu.

Potom je presipajte u čistu teglu ili posudu sa poklopcem.

Možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja pomorandže ili drugog citrusa.

U kadu s toplom vodom stavite ½ šolje ovako pripremljenog praha.

Kada uronite u ovu kupku, sav nakupljeni stres u vama će nestati.

h poslužite.

Izvor: Alternativa za vas