Mandarina je voće koje stiže u jesen.
Dobro se skladišti i ostaje sveža tokom celog hladnog perioda, pa tako uz jesen obeležava i zimu.
Mandarinu smo navikli koristiti kao hranu, voćku koja služi za osveženje i okrepljenje.
Ali,postoje i druga odlična svojstava koja možete iskoristiti ako od nje napravite masku, kupku ili čaj.
Pročitajte još:
Ono što je zajedničko u bilo kojem od načina primene, jeste što ćete uživati u umirujućem i nežnom mirisu mandarine.
Miris koji nas podseća na toplinu doma.
1. Čaj od mandarine za mršavljenje
Mandarina i crni čaj spadaju među jake antioksidanse i idealni su za vitku liniju.
Cejlonski cimet ublažava probavne smetnje i takođe pomaže kod mršavljenja.
Sastojci za 4 osobe:
- 2 šoljice vode
- 1 ½ šoljica svežeg soka mandarine
- 2 kašičice smeđeg šećera ili meda (opcionalno)
- ¼ kašičice cejlonskog cimeta
- nekoliko karanfilića
- 2 kesice crnog čaja
Priprema
Zagrejte vodu dok ne proključa.
Sklonite sa vatre i dodajte sok mandarine, šećer, cimet i karanfilić.
Sipajte opet da proključa. Kuvajte i mešajte dok se šećer ne rastopi.
Potom sklonite sa šporeta i dodajte kesice čaja.
Ostavite čaj da odstoji 3 do 4 minuta, a potom odmah procedite i popijte.
Kako da napravite masku za podmlađivanje od mandarine - pročitajte na sledećoj strani!
2. Maska za negu lica
Kod kuće možete sami pripremiti masku za negu lica koja čisti i izbeljuje kožu.
Uz pomoć ove maske, takođe, možete ukloniti višak masnoće na koži kao i štetne bakterije, dok će sama koža ostati meka i sveža.
Sastojci:
- 3-4 mandarine bez semenki
- 1 kašičica jogurta
- 1 kašika meda
Priprema:
Uzmite 3 ili 4 mandarine. Izvadite iz njih semenke.
Stavite ih u blender i promešajte tako da puste sok. U to dodajte kašičicu jogurta i kašiku meda. Promešajte sve zajedno.
Pripremljenu smesu nanesite na lice i vrat.
Ostavite 10 do 20 minuta. Isperite potom u hladnoj vodi.
Ovu masku možete nanositi dva puta nedeljno ako imate masnu kožu, pa jednom za normalnu ili suvu kožu.
3. Kupka za opuštanje i podmlađivanje
Kupka od kore mandarine pomoći će telu da vrati energiju i ujedno opustiti vas od svakodnevnog stresa.
Ovas umiruje i omekšava kožu, a soda bikarbona uravnotežuje pH i izvlači toksine iz tela.
Kora mandarine poznata je i po tome što pomaže da smanjiti bore, ožiljke i akne.
Sastojci:
- ½ šolje osušene kore mandarine
- 1 šolje ovsenih pahuljica
- ¼ šolje sode bikarbone
Priprema:
Sastojke dobro isjckajte u blenderu sve dok ne dobijete lepu i praškastu smesu.
Potom je presipajte u čistu teglu ili posudu sa poklopcem.
Možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja pomorandže ili drugog citrusa.
U kadu s toplom vodom stavite ½ šolje ovako pripremljenog praha.
Kada uronite u ovu kupku, sav nakupljeni stres u vama će nestati.
h poslužite.
Izvor: Alternativa za vas
