S problemom neugodnog mirisa stopala bore se muškarci i žene. Iako postoje kozmetički preparati koji efikasno sprečavaju neugodne mirise ponekad ni to nije dovoljno pa je potrebno obratiti pažnju na dnevne navike.

Čuvajte svoja stopala...

Ako želite da se rešiti ove neugodne pojave pokušajte se pridržavati sledećih pravila:

  • Nosite samo cipele od prirodne kože, one koje nisu postavljene sintetičkim materijalima. Isto se odnosi i na čarape, one moraju da sadže bar 95 posto pamuka.
  • Iste cipele nosite samo dva do tri dana uzastopno. Nakon toga, pustite ih da odstoje dva dana na svežem vazduhu.
  • Koristite drveni kalup za cipele koji će im ne samo omogućiti da zadrže oblik, već će ih i štititi od vlage.

Redovna nega stopala...

  • Pripremite sebi posebnu kupku za stopala. U vodu dodajte jednu do dve šake sušene žalfije, ili šoljicu domaćeg jabukovog sirćeta.
  • Izbegavajte agresivne sapune koji isušuju kožu, jer time podstičete znojenje stopala i lučenje žlezdi zbog čega dolazi do pojave neugodnih mirisa.

Izvor: Zadovoljna