- Triholozi navode da kosa posle 50. godine postaje tanja i sklonija opadanju, posebno u jesen, pa je važna prilagođena nega.
- Kao jednostavan trik preporučuju 2–3 kapi hladno ceđenog ricinusovog ulja u šampon, uz moguć dodatni efekat ruzmarinovog ulja.
- Prvi vizuelni rezultat može da se vidi odmah, a jača gustina i manje opadanje očekuju se posle 6–8 nedelja redovne upotrebe.
Većina žena tokom jeseni primećuje pojačano opadanje kose, a ovaj problem može biti posebno izražen kod žena starijih od 50 godina. Triholozi ističu da proređivanje kose u ovom životnom dobu nije uvek samo posledica starenja, već na njega može uticati i neodgovarajuća nega. Dobra vest je da se pravilnom negom može poboljšati izgled i stanje kose.
Jedna od najčešćih grešaka jeste to što žene nastavljaju da je peru i neguju na isti način kao u tridesetim godinama, zanemarujući promene u njenoj strukturi i radu lojnih žlezda.
Posle 50. godine, dlaka postaje tanja za približno 30 odsto, proizvodnja keratina se smanjuje, a sposobnost kože glave da zadrži vlagu opada. Šampon uklanja već oskudna prirodna ulja, ostavljajući kosu krhkom. Tu dolazi do izražaja jednostavan trik: nekoliko kapi ricinusovog ulja dodajte direktno u šampon pre pranja.
Ricinusovo ulje sadrži ricinolnu kiselinu, koja čini do 90% njegovog sastava i stimuliše receptore prostaglandina E2, koji direktno utiču na rast kose. Za razliku od arganovog ili kokosovog ulja, ricinusovo ulje se ne ispira u potpunosti, ostavljajući tanak zaštitni film na kosi. Japanski istraživači su još 2003. godine zabeležili da redovna upotreba ricinolne kiseline povećava prečnik dlake tokom dužeg vremenskog perioda.
Postupak je jednostavan: pomešajte 2–3 kapi nerafinisanog ricinusovog ulja sa jednom porcijom šampona direktno na dlanu, nanesite na vlažnu kosu, ostavite da deluje 3–5 minuta i isperite. Nije potrebno posebno ispiranje — ulje samo obavlja posao. Efekat je primetan već nakon jedne upotrebe: kosa je teža, voluminoznija i bez kovrdžanja.
Ricinusovo ulje je jedan od retkih prirodnih sastojaka sa dokazanim delotvornim dejstvom na zdravlje kože glave. Smanjuje upalu folikula dlake, što je posebno važno za žene tokom menopauze, kažu triholozi.
Kako da držite ulje
Važan detalj: ulje mora biti hladno ceđeno i skladišteno u tamnoj staklenoj bočici. Rafinisanjem ulja ili čuvanjem u plastici gubi se većina njegovih aktivnih sastojaka. Bočica košta od 150 rubalja, što je dovoljno za 3–4 meseca svakodnevne upotrebe. Teško je predozirati: višak ulja će se jednostavno isprati šamponom.
Dodavanje nekoliko kapi esencijalnog ulja ruzmarina dodatno pojačava efekat. Njegova efikasnost kod gubitka kose proučavana je na Univerzitetu Tokai, a rezultati su bili uporedivi sa minoksidilom nakon šest meseci upotrebe. Kombinacija ricinusovog i ruzmarinovog ulja u šamponu stvara kompletan koktel za negu kose bez odlaska u apoteku ili skupih salonskih tretmana.
Pogledajte u našoj galeriji 5 frizura za punije lice:
Doslednost je sve. Jedna primena pružiće primetan vizuelni efekat, ali trajni rezultati — veća gustina kose i smanjeno opadanje — pojavljuju se nakon 6–8 nedelja svakodnevne upotrebe.
BONUS VIDEO:
