I stres se vidi na koži
„Osobe sa osetljivom kožom najčešće ne mogu da upotrebljavaju kozmetiku koja se može nabaviti u prodavnicama ili parfimerijama jer ona ne može da reši njihov problem. To ne znači da krema nije dobra, već da ne odgovara određenom tipu kože. Kada kozmetika nije dovoljna, a lek je previše agresivan izbor, trebalo bi nabaviti dermatološki kozmetički proizvod koji premošćuje razliku između kreme i leka”, kaže Ivana Nola.
Dodatni problem sa osetljivom kožom mogu stvarati akne, ožiljci od akni ili proširene pore pa u tom slučaju ne treba upotrebljavati proizvode s AHA kiselinama. No, dobra vest je da se na tržištu pojavila alternativa u obliku PHA (polihidroksi kiseline), koja ima gotovo jednak učinak, a znatno manje nuspojava, pa je pogodna za hiperreaktivnu kožu. Uz to, potražite i proizvode koji u veoma malim količinama sadrže retinol, salicilne ili hijaluronske kiseline ili ekstrakte nara i pirinča koji umiruju.
„Veliki problem je i rozacea koja pogađa gotovo 40 posto žena iznad četrdesete i koja se teško leči i treba je kontinuirano držati pod nadzorom stručnjaka. U tom slučaju poželjno je izbegavati anti-aging preparate koji sadrže retinoide (osim ako nije mikrokapsuliran i postepeno se rastvara ), glikolnu kiselinu i srodne AHA, agresivne depigmentirajuće agense za posvetljivanje tamnih mrlja na koži, čist vitamin C i sl.”, kaže farmakolog Anita Bujanić. No kod problema rozacee najsigurnije je, dodaje Ivana Nola, da prestanete da upotrebljavate kreme za pomlađivanje ili da ih upotrebljavate povremeno, u kombinaciji s drugim preparatima za osetljivu kožu.
Osetljivi saveti - Manje je više
Raščistite policu sa kozmetičkim proizvodima. Broj flašica i krema svedite na minimum, a količina proizvoda koju nanosite na lice neka ne bude veća od zrna graška. Ako vas neki proizvod na licu pecka ili vam se koža zacrveni, prestanite da ga nanosite i isprobajte blage maske za umirenje i obloge od termalne vode.
Upotrebljavajte samo kozmetiku sa oznakom "za osetljivu kožu" ili „hipoalergeno” kao i onu koja sadrži beta glukan, omega masne kiseline, alantoin, bisabolol, aloe veru, bakar-cink i polifenole zelenog čaja. Izbegavajte parfimisanu kozmetiku, sapune i šampone s natrijum lauril sulfatom, AHA kiselinama, retinoidima, određenim biljnim sastojcima i eteričnim uljima koji senzibilizuju kožu.
Izvegavajte eksfolijaciju hemijskim pilinzima i pilinge s grubim zrncima, preterano vruću i hladnu tečnost i boravak u previše toplim prostorijama jer to izaziva širenje kapilara. Nakon tuširanja kožu nežno obrišite peškirom jer bi preterano trljanje moglo da pogorša probleme.
Vodite dnevnik i beležite okidače koji pogoršavaju stanje (konzumacija alkohola, kafe, začinjene hrane i sl.) a potom pokušajte da ih izbegavate. To će ujedno pomoći i dermatologu koga je potrebno posetiti ako se stanje ne poboljša.
3 horoskopska znaka shvataju šta je sreća 11. marta 2025: Veliko bogatstvo biće im servirano na srebrnoj tacni
Kako da se zaštitite od toksičnog manipulatora? 3 načina da ne upadnete u zamku čim vam neko kaže da grešite
3 horoskopska znaka su magnet za novac 3. marta 2025: Osećaju dodir luksuza o kojem su samo sanjali
Koji ste tip ličnosti? Kog smatrate najglupljim na slici otkriva da li ste smireni, emotivni ili harizmatični
Mesečni horoskop za april 2025: Neko će partneru obećati svoje srce, a neko će konačno vratiti veliki dug