Nega kože je veoma važna u prelaznom godišnjem dobu. Uskoro nam stiže jesen, pa nije zgoreg pripremiti kožu za hladnije dane. Prirodna ulja za negu kože sve su poularnija. Svako od tih ulja može biti korisno u vašoj rutini nege kože u zavisnosti od potreba vaše kože. Važno je samo da ih nanosite na čistu i vlažnu kožu kako biste zadržali vlagu, te da nežno masirate dok je koža ne upije.
Prirodna ulja možete koristiti kao takva, pomešana sa drugim uljima ili dodati u svoje omiljene kreme i serume, a mogu vam pomoći da postignete zdrav i blistav ten.
Arganovo ulje
Poznato i kao "tečno zlato", arganovo ulje se ekstrahuje iz orašastih plodova arganovog drveta koje raste u Maroku. Bogato vitaminom E, esencijalnim masnim kiselinama i antioksidansima, ovo ulje je idealno za vlaženje i ishranu kože.
Arganovo ulje pomaže u smanjenju upale i štiti kožu od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima, čime doprinosi održavanju gipkosti i prirodnog sjaja kože. Pogodno je za sve tipove kože, uključujući i osetljivu kožu. Ipak, testirajte ulje na malom delu pre nego što ga nanesete na celo lice.
Ovseno ulje
Poznat je po svojim umirujućim i hidratantnim svojstvima. Bogat je esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima (posebno vitaminom E) i antioksidansima, što ga čini idealnim za suvu, osetljivu ili iritiranu kožu. Vitamin E ima snažna antiinflamatorna svojstva na koži i može da neutrališe oštećenja izazvana slobodnim radikalima.
Istraživanja pokazuju da je poznato da ovseno ulje povećava nivo ceramida u koži, koji pomažu u održavanju jedinstva ćelija kože. Ceramidi su lipidi koji se nalaze u najudaljenijim slojevima kože - i osnovni su za njenu barijernu funkciju.
Ova prirodna ulja možete pronaći u svakoj prodavnici zdrave hrane, samo se uverite da je u pitanju čisto ulje, namenjeno za kozmetičku upotrebu. Takođe se može kombinovati sa drugim uljima ili kremama za kožu.
Skvalan
Skvalan se prirodno proizvodi u telu i zapravo se nalazi u sebumu kože. Ima suštinsku ulogu u održavanju kože u dobrom stanju i da je zaštii. Međutim, proizvodnja skvalana se prirodno smanjuje s vremenom. Zbog toga su hemičari formulisali skvalan, sličan supstanci koju proizvodi ljudsko telo. Nije komedogena, što znači da ne začepljuje pore i pogodna je za sve tipove kože, uključujući masnu i kožu sklonu aknama. Od svih 5 navedenih prirodnih ulja, ovo je najlakše, lagane, gotovo gelaste teksture. Pomaže u poboljšanju teksture kože, smanjenju bora i zaštiti od oksidativnog stresa, dajući koži gladak i svetao izgled.
Kokosovo ulje
Ovo ulje je idealno za suvu, dehidriranu kožu ili za zaštitu kože od agresivnih faktora okoline. Bogat je zasićenim masnim kiselinama, posebno laurinskom kiselinom, koja lako prodire u kožu i dubinski je hrani. Takođe, kokosovo ulje se može koristiti kao sredstvo za čišćenje. Samo treba da se pobrinete da nakon toga koristite i gel za čišćenje, kako biste uklonili sve nečistoće.
Ulje šipurka
Manje je poznat i obično se nalazi uključeno u kreme, a manje u čistom obliku. Bogato vitaminom C i antioksidansima, ovo ulje pomaže u poboljšanju tonusa kože i ujednačavanju njene teksture. Ulje šipka duboko hidrira i podstiče regeneraciju ćelija, idealno je za suvu ili dehidriranu kožu. Takođe ima antiinflamatorna svojstva, što ga čini pogodnim za umirivanje iritirane kože.
Ulje od šipka sadrži moćne antioksidante koji su delotvorni protiv oštećenja od sunca.
Ova prirodna ulja mogu imati blagotvorno dejstvo, ali svako treba da testirajte i izaberete ono što vam odgovara, a ukoliko imate problematičnu kožu, obavezno se konsultuje sa svojim dermatologom.
BONUS VIDEO: