Upotrebom baznih ulja možemo vrlo precizno da kontrolišemo nivo koncentracije etarskih ulja i tako podešavamo njihovo lekovito delovanje za osobu kojoj su namenjena. Pri tome, svako bazno ulje poseduje terapeutska svojstva, u zavisnosti od esencijalnih masnih kiselina i prirodnih hranljivih materija koje sadrži – a na koja ponekad zaboravimo, usled primarne pažnje koju pridajemo etarskim uljima. Njihova posebna svojstva utiču na njihovu primenu – kao i na rok trajanja. Treba napomenuti da mineralna ulja ili komercijalna bejbi ulja, koja sadrže sintetičke rastvarače, ne doprinose isceljujućim svojstvima etarskih ulja.
Za najbolji učinak, samo bazna ulja terapeutskog kvaliteta – a to su bazna ulja dobijena od plodova iz organske proizvodnje, iz divlje berbe ili od biljaka gajenih bez upotrebe pesticida i veštačkih đubriva – treba koristiti u nezi vaše kože ili u tretmanu različitih zdravstvenih neravnoteža. Jer, vaše zdravlje je najdragocenije!
Etarska ulja i bazna ulja su prirodna, ali moćna. Neki ljudi mogu da razviju alergijsku reakciju na bilo koje ulje, i zato je uvek dobro isprobati ga tako što ćemo naneti malu količinu na unutrašnju stranu ruke ili noge (nikad na lice ili vrat), da bismo bili sigurni da ne postoji alergijska reakcija.

Kako kupovati bazna ulja?

Kada kupujemo bazna ulja, treba da vodimo računa da su hladno ceđena, gajena organski, da su bez GMO i bez toksina. Hladno ceđena ulja nisu izmenjena termičkim postupcima i najbolje se kombinuju sa etarskim uljima. Jeftina bazna ulja su, najverovatnije, termički tretirana, visoko rafinisana i sadrže aditive, koji čine više štete nego dobra. Pripazite takođe da na etiketama stoji tačno napisana biljna vrsta. Na primer, za nim: Azadirachta Indica. Ako je na etiketi negde navedena reč „miris” ili „aroma”, to gotovo uvek znači da su dodati i aditivi. Uvek kupujte samo 100 odsto čista, hladno ceđena, industrijski neprerađena ulja, koja su, kad god je moguće, obeležena sa „organsko”, „hladno ceđeno” i „bez GMO”. Ovo će osigurati da uvek dobijate najbolja, najkvalitetnija bazna ulja, koja zadržavaju svoja medicinska svojstva i da su bogata esencijalnim masnim kiselinama, proteinima, vitaminima i mineralima. Budući da bazna ulja imaju visok sadržaj masti, neka imaju ograničen životni vek. Pohranite vaše bazno ulje na hladno, tamno mesto, kako biste produžili njegov životni vek.

Jojoba ulje

Prirodni skidač šminke

Prestanite da koristite veštačka sredstva za skidanje šminke. Jojoba ulje prirodno uklanja šminku sa lica i sa područja oko očiju, a u isto vreme hrani kožu. Jednostavno, namočite pamučnu lopticu uljem i upotrebite je da uklonite šminku, prljavštinu i druge nečistoće.

Ispucala stopala i ruke

Držite ruke i stopala u toploj vodi oko 10 minuta (dodajte vaše omiljeno etarsko ulje rastvoreno u kašičici meda, soli za kupke ili slatkoj pavlaci) da biste pospešili relaksaciju ili proizveli okrepljujući efekat!), osušite ih peškirom i umasirajte ulje jojobe.

Zaštita od opekotina od sunca

Da li vaša koža lako pocrveni usled izlaganja suncu? Ako je odgovor „Da”, to znači da je oštećuju UV zraci. Smanjite upalu nanošenjem jojoba ulja na ozleđena područja.

Arganovo ulje

Uklanjanje akni

Pomešajte 1–2 kapi arganovog ulja (malo je ponekad mnogo) sa jednom kapi etarskog ulja čajevog drveta i natapkajte na problematična područja. Etarsko ulje čajevog drveta poseduje dokazana, izvanredna antibakterijska i protivgljivična svojstva koja se slažu sa protivupalnim svojstvima arganovog ulja, čime se oslobađamo akni i na prirodan način smanjujemo pojavu ožiljaka.

Ublažavanje strija

Nanesite nekoliko kapi toplog arganovog ulja i nežno utrljajte u oštećena područja. Vitamini E i A u arganovom ulju podmlađuju problematična područja i hrane kožu.

Za hidrataciju i antiejdžing efekat

Nanesite 1 kap arganovog ulja na vrh prsta i natapkajte područja lica sklona borama, kao npr. oko nosa i na slepoočnice. Bogat sadržaj vitamina E i A u arganovom ulju pomoći će ublažavanju finih linija lica i bora i zaustaviti prerano starenje.

Ulje moringe

Za lečenje ožiljaka

Nanesite 1–2 kapi ulja moringe na ožiljke, fleke i manje opekotine. Budući da je prirodno protivupalno sa moćnim hranljivim materijama, ulje moringe pomaže u regeneraciji kože ozleđene ožiljcima, redukuje inflamaciju i ubrzava isceljenje.
Prirodni regenerator za kosu: Umasirajte malo ulja moringe u vlažnu kosu i ostavite ga na kosi kao prirodni regenerator. Ulje pomaže u uklanjanju peruti, a takođe podstiče i gušći rast kose, tako što folikulima kose obezbeđuje važne hranjive materije.

Za ublažavanje bola kod artritisa

Prirodna protivupalna svojstva ulja moringe dobro deluju na ublažavanje bola i upalu kod artritisa. Kada se kombinuje sa moćnim etarskim uljima, njegove dobrobiti su još veće – tako što pruža brzo olakšanje bola u zglobovima. Pomešajte 8–10 kapi etarskog ulja eukaliptusa, koji je izvrstan analgetik, sa čajnom kašičicom moringa ulja i utrljajte ga na bolna mesta.

Nim ulje

Površinske gljivične infekcije

Pomešajte nekoliko kapi etarskog ulja origana (koje je bogato timolom, moćnim protivgljivičnim jedinjenjem) sa nim uljem. Utrljajte u nokte na nožnim prstima, između noktiju, kao i na druga područja gde osećate svrab. Ponavljate postupak 2–3 puta dnevno, dok se infekcija ne izgubi.

Zdravlje zuba i desni

Dodajte 2–3 kapi nim ulja u zubnu pastu, svaki puta kada perete zube. Antibakterijska svojstva nim ulja će pomoći u smanjenju plaka i sprečiti propadanje zuba, održavajući vaše zube i desni zdravim!

Ulje od šipurka

Staračke mrlje i opekotine od sunca

Snažni, štetni UV zraci mogu da dovedu do pojave staračkih mrlja (diskoloracije kože), koje se pojavljuju na licu. Ulje od šipka sadrži moćne antioksidante koji su delotvorni protiv oštećenja od sunca, uzrokovanih slobodnim radikalima. Nanesite ulje šipka direktno na starčke mrlje. Vitamin A i esencijalne masne kiseline prisutne u ulju će dodatno poboljšati pigmentaciju, dati koži ton i teksturu. Za tretiranje upala uzrokovanih sunčevim opekotinama pomešajte ružino i kokosovo ulje, tako što ćete ih naneti na napadnuta područja.

Ožiljci i različita stanja kože

Esencijalne masne kiseline prisutne u ulju od šipka pomažu u obnovi kože i ublažavanju ožiljaka, a vitamin A prisutan u ulju poboljšava ton i teksturu kože. Time čini ulje veoma delotovornim za upotrebu kod različitih stanja kože, kao što je npr. ekcem. Ujedno, predivno ulje od šipka vidljivo umanjuje izraženost ožiljaka od akni.

Uklanja suvoću skalpa

Ako šamponi prepuni hemikalija kupljeni u prodavnici uzrokuju suvoću vašeg skalpa i svrab kože glave, da vas koža na glavi svrbi, utrljajte ulje šipka u kožu glave da biste ishranili koren kose. Ostavite da stoji najmanje sat vremena, a zatim isperite kosu. Masne kiseline ulja će pomoći uklanjanju svraba i ishrani suvog skalpa.

Tamanu ulje

Čistač akni

Tamanu prirodno čisti i uklanja akne i predstavlja izvrsnu alternativu za komercijalna „rešenja” puna hemijskih supstanci, obično dostupna na tržištu. Pomešajte 4 čajne kašičice tamanu ulja sa 4 kapi etarskog ulja lavande i čajevog drveta. Nanosite na napadnuta područja lica svakodnevno.

Za umirenje suve kože

Tamanu ulje je sjajno za suvu kožu koja se ljušti, posebno na laktovima, kolenima, stopalima, pa čak i na licu. Nanosite ulje direktno, utrljavanjem u napadnuta područja.

Za isceljivanje abrazija

Tamanu ulje isceljuje ožiljke i fleke, nanošenjem na oštećenu ili kožu izgorelu od sunca. Antibakterijska svojstva, kao i osobina da podstiče zarastanje, čine ga izvrsnim za zaceljivanje rana.

Kako kupovati bazna ulja?

Kada kupujemo bazna ulja, treba da vodimo računa da su hladno ceđena, gajena organski, da su bez GMO i bez toksina. Hladno ceđena ulja nisu izmenjena termičkim postupcima i najbolje se kombinuju sa etarskim uljima. Jeftina bazna ulja su, najverovatnije, termički tretirana, visoko rafinisana i sadrže aditive, koji čine više štete nego dobra. Pripazite takođe da na etiketama stoji tačno napisana biljna vrsta. Na primer, za nim: Azadirachta Indica. Ako je na etiketi negde navedena reč „miris” ili „aroma”, to gotovo uvek znači da su dodati i aditivi.
Uvek kupujte samo 100 odsto čista, hladno ceđena, industrijski neprerađena ulja, koja su, kad god je moguće, obeležena sa „organsko”, „hladno ceđeno” i „bez GMO”. Ovo će osigurati da uvek dobijate najbolja, najkvalitetnija bazna ulja, koja zadržavaju svoja medicinska svojstva i da su bogata esencijalnim masnim kiselinama, proteinima, vitaminima i mineralima. Budući da bazna ulja imaju visok sadržaj masti, neka imaju ograničen životni vek. Pohranite vaše bazno ulje na hladno, tamno mesto, kako biste produžili njegov životni vek.

Izvor: Sensa/Branko Čičić