Prvi Sensa vikend u 2015. godini: pogledajte program i spisak predavača

Prvi Sensa vikend biće održan u Hotel Solaris Resort u Vrnjačkoj Banji u periodu od 27. februara do 1. Mart 2015. godine.

Šijacu masaža je nežan oblik akupunkture i izvodi se pritiskom na određeni deo. Podeljeni u parove, učesnici će naučiti kako da primenjuju ovu tehniku ali i kako da je prime. Usklađivanje para i njihovog disanja čini osnovu uspešnosti ove tradicionalne masaže.

Jutarnje vežbanje uz Tamaru Ratković: Pilates

Uz višegodišnje iskustvo Tamara Ratković donosi suptilnu mudrost filozofije pokreta kroz jutarnje vežbe. Oslobađamo se dugotrajnih i upornih blokada koje nas sprečavaju da ostvarimo ravnotežu. Kada probudimo energiju i pažljivo koncipiranim vežbama ustalimo njen tok u stanju smo da proširimo način na koji delujemo i pažljivije sagledavamo izazove ispred nas.

Tatjana Jevđović, Umetnost ravnoteže

U vremenu kada se čini da nam je ‘previše', da svuda kasnimo i nikuda ne stižemo, neophodno je da pronađemo svoju unutrašnju ravnotežu da bismo se osećali prisutno, svesno i zdravo. Radionica će nam pomoći da prepoznamo upozorenja koja nam naše fizičko telo šalje i omogućuje nam da regujemo pravilno i na vreme da bismo očuvali svoje psiho-fizičko zdravlje. Shvatajući značenja energetskih centara (čakri) zaduženih za energetsko napajanje određene grupe organa moći ćemo da otkrijemo najbolje načine da uspostavimo unutrašnji balans i nađemo Mir u sebi.

Vedran Petrak, Gong kupka

Zvučna kupka je meditativni koncert koji možemo ne samo slušati, nego i osetiti duboko unutar naših mišića, zbog vibracije gonga i ostalih drevnih instrumenata čime razvijamo naš odnos sa zvukom pomoću suptilnih i novih zvukova. Takav odnos sa zvukom pomaže pri ličnom razvoju, ali takođe i pri svakodnevnim odnosima u društvu i na poslovnom mestu osvešćivanjem mi učimo kako stvarno da slušamo.

Vladica Đorđević, Access Consciousness i Jelena Milanovic, Bars

Access Consciousness je set alata i tehnika dizajniranih tako da nam pomognu da promenimo bilo koji aspekt u životu. Access Bars ili samo BARS - je veoma prijatan tretman koji se izvodi tako što se ruke polože na glavu i aktiviraju se 32 tačke (Bars) koje čuvaju memorisane elektromagnetske komponente svih naših misli, ideja, stavova, odluka i verovanja koje smo ikada imali o lečenju, novcu, starenju, isceljenju, telu, kontroli, svesnosti, kreativnosti, energiji...

PageBreak

Siniša Ubović, Put promene

Koncept Siniše Ubovića „Put promene" zasnovan je na ideji da je potrebno da gledamo u pravcu rešenja. Bazira se na „Heal Your Life" metodama koje će učesnicima omogućiti da na nov način sagledaju i sebe i svoje okruženje. Uvek inspirativna i radosna, Sinišina predavanja su pravo mesto da se upoznamo sa svojim boljim Ja.

Terapija plesom, Branko Gašić

Pokret i ples objedinjuju telo i um i pomažu bolji emotivni razvoj. Branko Gašić će nam pokazati kako da se otvorimo, oslobodimo i hrabro zakoračimo na plesni podijum. Kreativistika, kreativna radionica vision boarda.

Svako od nas ima neku sferu života kojoj je potrebna posebna pažnja i svaka duša ima sopstvene simbole. Ova radionica je posvećena traganju za vizuelnim elementima koji nose samo njoj znana duboka značenja. Radionica je prilika da naučimo kako na kreativan i zabavan način možemo konkretno definisati šta to želimo u sebi i svom životu da promenimo, tragajući za slikama koje simbolišu iskustva, emocije, stanja ili predmete koje želimo da prizovemo u naš život. Svi polaznici će izraditi ličnu kolažnu kartu kao putokaz ka promeni koju priželjkuju.

Tanja Šešum, Igra arhetipova

Sve što postoji u materijalnom svetu je jednostavno manifestacija određene ideje koja stoji u pozadini toga, a ta ideja je arhetipska ideja. Arhetip određuje veličinu, oblik, boju i karakter svega što kreira. Na radioniici će biti reči o arhetipskim esencijama koje ne deluju na emocionalnom nivou već na nivou nesvesnog. One se koriste na osnovu naših najdestruktivnijih arhetipova.

Kreativistika, kreativna radionica vision boarda

Svako od nas ima neku sferu života kojoj je potrebna posebna pažnja i svaka duša ima sopstvene simbole. Ova radionica je posvećena traganju za vizuelnim elementima koji nose samo njoj znana duboka značenja. Radionica je prilika da naučimo kako na kreativan i zabavan način možemo konkretno definisati šta to želimo u sebi i svom životu da promenimo, tragajući za slikama koje simbolišu iskustva, emocije, stanja ili predmete koje želimo da prizovemo u naš život. Svi polaznici će izraditi ličnu kolažnu kartu kao putokaz ka promeni koju priželjkuju.

Ranko Stoiljković, Ashtanga joga

Sanskritska reč "ashtanga" doslovno označava "osam nivoa" koji, u skladu sa Joga sutrama, korespondiraju sa osam različitih praksi kreiranih kao sredstva za kontrolu uma i pročišćenje unutarnjeg bića. Kroz ashtanga jogu će nas provesti Ranko Stojiljković, iskusan isntruktor koji već 16 godina podučava različite grane joge.

PageBreak

Broj mesta je ograničen zato se prijavite na vreme.

Cena po osobi u dvokrevetnoj sobi: 15.200 RSD

U cenu su uključeni prevoz i smeštaj na bazi dva puna pansiona, prisustvo svim predavanjima i radionicama i korišćenje wellness centra*.
*masaže nisu uključene u cenu

Za informacije o dostupnosti kapaciteta kontaktirajte agenciju 011/26-26-099; 011/2144-144

Komplatan program predavanja

Petak 27.februar 2015. godine

16.30h Polazak, sa parkinga ispred Sava Centra
20h Dolazak, check in, večera

Subota, 28. februar 2015. godine

8h - 9.45h Jutarnje vežbanje uz Tamaru Ratković: Pilates
9h Doručak
10h - 11.30h Siniša Ubović, Put promene
(11:30 - 12:00, kafe pauza)
12h - 14h Tanja Šesum, Igra arhetipova i cvetne esencije, pauza u 13h
14h Ručak
16h-18h - Vladica Djordjevic, Access Consciousness i Jelena Milanovic, Bars, pauza u 17h
18.30h - 20h Kreativistika, kreativna radionica (vision boards)
20.30h Večera
Od 21:30 - Terapija plesom, Branko Gašić

Nedelja, 1. mart 2015. godine

8-9:45h, Jutarnje vežbanje uz Tamaru Ratković: Šijacu
9h Doručak
10.00h - 12:00 Tatjana Jevđović, Umetnost ravnoteže, pauzau 11h
(12:00-12:30 kafe pauza: kafa, voda)
13:00 - 14:00 - Ranko Stoiljković, Ashtanga joga
14h Ručak
15h-16:30h - Vedran Petrak, Gong kupka
17h - povratak