Zašto treba da budete radosni?

Da, uprkos ljutnji što patrijarhat vlada bar 3000 godina na planeti Zemlji, i zato što princip slobodne volje biva zlopupotrebljen u preko 95 odsto slučajeva, uprkos strahu za život i zdravlje svojih bližnjih, uprkos tuzi, jer su naše pretkinje tako često ostajale udovice, i igrom nesrećnih slučajeva, kataklizmi, zaraznih bolesti i ratova su sahranjivale svoju decu, bivale su prevarene, izdane i ostavljene od strane svojih muževa? Da, iako imate bilo strah od neuspeha (šta će svet da kaže), ili uspeha (da li će se svet srušiti onda kad budem uspešna i radosna), rešite da sebi date dozvolu da budete radosne.

Povezane vestiDuhovni razvoj<strong>Budistički saveti: kako su povezani karma i bolna osećanja i kako da ih se oslobodite</strong>

Jer ako niste sebi dale dozvolu da budete radosne, i uspešne, sabotiraćete sebe, da vam se desi drama u trenutku kad se desi vrhunac vašeg života... i uprkos svim spoljnim postignućima, duša ostaje prazna, neispunjena, i čežnjiva da isceli sebe. Duša će tražiti da se vratite sebi, da budete radosne i uspešne, i da ispunite sve ono što ste se dogovorile sa Bogom, pre nego ste izmaštale ovaj život. O da, sad sam vam otkrila tajnu, samim tim što se se rodile, vi ste se već dogovorile sa Bogom da budete radosne. Sad treba toga da se setite.

Povezane vestiMeditacija i antist…<strong>Meditacija koja privlači ostvarenje želja: zatvorite oči, zamislite ovo i svemir će razumeti vaše snove</strong>

Ovaj život je vrlo jednostavan, samo ga mi komplikujemo. I sve stane u par pitanja: Živite li svoj život sa radošću, lakoćom, služeći drugim ljudima svojim talentima koje ste dobili ko zna odakle, znanjem koje ste sticali i iskustvom koje imate? Živite li ili životarite svoj život, čekajući da se stvari same dese, da se život posloži i vi konačno budete srećni, jer ste sebi izmaštali sve holivudske želje? Živite li u sadašnjem trenutku, ili u prošlosti (kroz okrivljavanje) ili u budućnosti (kroz uznemirenost šta će da se desi)?

Povezane vestiSrećan život<strong>Tek posle 40 rođendana naučila sam važnu životnu lekciju: evo kako sam prestala da se nerviram</strong>

Da li ste sebi dale dozvolu da budete radosne? Ako niste, dajte je sada, kada čitate ovaj tekst. I često izgovarajte ovu rečenicu: „Dajem sebi dozvolu da sam radosna ovde i sada!“ Tada je recept kako da to postanete, vrlo jednostavan.

Pomešajte:

  • 15 minuta jutranjeg razgibavanja tela
  • 5 minuta grohotnog smejanja, naglas, na svakih 60 minuta, uz njihanje kukovima, kao da zavodite najlepšeg momka na svetu
  • 15 minuta plesanja trbušnog plesa ili kola ili jednostavno drmusanja
  • 15 minuta pevanja naglas omiljenih pesama
  • 10 minuta vrištanja u jastuk
  • 10 minuta lupanja rukama u jastuk (kao bokser)
  • 5 minuta zahvalnosti za sve što se desilo tog dana (bez obzira ružno ili lepo)
  • I konzumirajte ih SVAKOG dana, bez izuzetaka, bar 180 dana. Svedočićete veliku promenu.

Izvor: Sensa