Posle jasnog definisanja cilja, naredni korak ka njegovom ostvarenju jeste preuzimanje lične odgovornosti za njegovu realizaciju. Niko osim nas ne zna šta mi tačno želimo i niko ne može naš san da ostvari umesto nas. Ako neko to za nas i uradi, neće nam učiniti uslugu.

Naš život je samo naš put. Drugi mogu hodati uz nas, ali ne mogu hodati za nas.

Koliko često čujemo, a verujem, i sami kažemo: „Takve su mi životne okolnosti, nije do mene.” Reći ću vam nešto što vam se verovatno neće svideti. Uvek je do nas! Možemo se skrivati iza izgovora, kriviti prošlost i roditelje za nasleđene bolesti i životne izazove.
Ili možemo poverovati onim uspešnijima od nas, koji su dokazali da nisu toliko bitne životne okolnosti, koliko su presudni naši izbori i to kako ćemo se sa tim životnim okolnostima nositi.

Povezane vestiLife coachKako da odlučno preuzmemo stvari u svoje ruke

To kako izgledamo zavisi od naših dobrih ili loših navika. 

Poslovi koje volimo ili mrzimo su naš svesni izbor.
Partneri sa kojima živimo su nekada bili naš izbor.
Okruženje u kome živimo je naš svakodnevni izbor.
Mi, svakodnevno, ponovo biramo partnera, posao i okruženje u kome smo.

Predlažem vam da probate jednu laku, ali jako efikasnu vežbu. Kad god donosite neku odluku, počevši od onih svakodnevnih, pa sve do ozbiljnih životnih odluka, recite sebi: „Ja biram to!” I šta god da izaberete, posle te rečenice bićete toga više svesni. Ova moćna rečenica nas podsvesno prenosi iz pasivne pozicije žrtve životnih okolnosti u poziciju kreatorki, koje imaju moć transformacije u svojim rukama.

Život po navici

Ja sam tu rečenicu prvi put izgovorila pre sedam godina, posle čega je usledio niz promena u mom životu, počevši od profesije, pa do države u kojoj sam provela veći deo svog života.

Ova tehnika mi je pomogla da osvestim koliko odluka donosim po navici, kao i da često dozvoljavam da me život nosi, zato što me ništa nije dovoljno žuljalo da bih morala to da promenim. Nakon izvesnog vremena počela sam da primećujem da postoji druga realnost, koja isto tako može da bude moj izbor. Svako jutro mi imamo izbor da živimo po navici, ili da počnemo malim koracima svesno da menjamo jednu po jednu stvar, kako bi s vremenom ostale samo one koje nas čine srećnima. Zvuči poznato, zar ne, ali tek onog trenutka kada mi prihvatimo činjenicu da biramo većinu stvari koje predstavljaju naš život, tada postajemo svesni kreatori promena i života kakav zaista želimo.

Uspešni ljudi nam potvrđuju osnovnu formula uspeha – jednog dana rešili su da preuzmu odgovornost za svoje misli i svoje akcije i od tog trenutka počinje njihova priča za koju mi znamo.

PageBreak

Rezultati ili opravdanja

Na početku karijere u reklamnoj industriji imala sam direktorku koja nas mlade i ambiciozne menadžere nije primala u kabinet na razgovor ukoliko bismo rekli da imamo neki problem. Njena omiljena rečenica bila je: „Ja nemam vremena za one koji donose probleme, primam samo one koji nude rešenja.”

Njen stav nam je delovao nehumano tada, ali nas je upravo on naterao da naučimo da sami rešavamo svoje probleme i da preuzimamo odgovornost za svoj tim i svoje projekte, više nego svi motivacioni treninzi, koje smo regularno pohađali.
Rezultati i opravdanja se međusobno isključuju. Rezultati su posledice svesnih odluka, dok su opravdanja – posledice tuđih mišljenja i strahova. Život obojen opravdanjima nas nikada neće dovesti do ostvarenja ciljeva. Zato počnite da izbacujete iz svog života jedno po jedno opravdanje zašto nešto ne možete i postaćete svedoci koliko toga zaista možete. Kroz rad sa ženama svedočim tome koliko često smo spremne da preuzmemo odgovornost za živote ljudi koje volimo, za decu, za roditelje i za porodicu, ali tako retko se usuđujemo da preuzmemo odgovornost za sebe i svoju sreću. Interesantno je da mi pamtimo samo one malobrojne koje su, ipak, baš to uradile.

Povezane vestiLife coachSreća je i odgovornost

Uzmite list papira i napišite sve što vi od danas birate da čuvate u životu, a šta da izbacite iz njega. Počnite od malih stvari. Popunite taj prazni list papira i počnite svesno da birate. Ili nemojte. Ali budite svesni da je i to vaš izbor.

Algoritam preuzimanja odgovornosti za svoj život:

Uvek počinjemo malim koracima.

1. Kako biste osetili direktan rezultat svesnog izbora, počnite od preuzimanja odgovornosti za svoje telo. Genetska predispozicija je samo jedan mali deo slagalice. Vaš izgled je uglavnom direktna posledica vaših svakodnevnih izbora. Izaberite jednu namirnicu koju želite da izbacite ili dodate u svoju ishranu i svesno se toga pridržavajte bar jedan mesec.

2. Preuzmite odgovornost za svoje misli. To u kakvom „filmu” živite je direktna posledica toga kako počinjete i kako završavate svoj dan. U kom trenutku dana sređujete svoje misli i planirate naredne korake? Da li ih uopšte planirate ili samo reagujete i odrađujete tuđe planove?

3. Život vam servira iste izazove, sve dok ne naučite potrebne lekcije. Obratite pažnju na to koje vam se situacije i ljudi stalno vraćaju u život. Probajte da ih sagledate sa distance. Koju poruku vam šalju? Najčešće vam je baš ta lekcija potrebna, kako biste napredovali do sledećeg nivoa, na putu ka realizaciji svog punog potenciala.

Izvor: Sensa