Zašto se još uvek nije pojavila prava ljubav: 8 koraka za oslobađanje straha od odbacivanja

Oslobodite se iz zamke prošlosti

Možda ste fokusirani na san o tome kakav bi odnos trebao biti, umesto na to kakav stvarno jeste – a to uvek dovodi do razočaranja. Ne postoje savršeni partneri. Ako vas partner izneveri, ne pretpostavljajte uvek da je to bilo namerno – ponekad ljudi jednostavno pogreše.

6. Pronađite vremena za upoznavanje novog partnera pre nego što se odlučite na obavezu

Kako biste izbegli rizik od razvoda, poželjno je da ste, pre ulaska u brak, bili barem dve godine sa nekim u vezi i da ste stariji od 20 godina.

7. Proverite da li vi i vaš budući partner imate zajedničke vrednosti

Otkrijte destruktivne osobine partnera koji su vas privlačili. Da biste pronašli odgovarajućeg partnera, potrebno je da svesno izaberete da privlačite drugačiji tip ljudi.

8. Razvijte mentalnu fleksibilnost

Svi odnosi imaju uspone i padove, pa je važno biti fleksibilan jer dobar odnos zahteva trud oba partnera.

Uz vreme i strpljenje možete napisati novu priču svog života, koja uključuje posvećivanje vremena izboru partnera koji su pouzdani i voljni da rade na predanom odnosu, ako je to ono što želite. Naučite da se oslobodite samokritikovanja koje se temelji na prošlim odnosima, jer nisko samopouzdanje može naneti veliku štetu ljubavnoj vezi. Radite na svojim nesigurnostima kako ne biste nesvesno sabotirali odnose koji vam mogu doneti sreću.

Ne treba da dozvolite da vam prošlost diktira sadašnje odluke. Koristite pozitivne afirmacije kao što su „Ja sam sposoban/sposobna stvarati odnose pune ljubavi i poverenja“. Budite svesni da je svaki novi dan nova prilika i verujte da imate moć pokrenuti pozitivnu promenu. Imate priliku učiti iz svog iskustva i graditi odnose kakvi su vas u prošlosti zaobilazili.

Ne zaboravite na svom putovanju budete nežni prema sebi i drugima.

Izvor: Sensa.hr