Ako u svom okruženju imate manipulativnognarcisa, moguće je da vam nedostaje energija i da se osećate emocionalnoiscrpljeno.

Negativan efekat odnosa sa narcisom naročito je istaknut kada je narciosidna osoba vaš partner.

Narciosidne osobe imaju tendenciju da budu opsednuti sobom, igraju manipulativnuigru, često vam nabijaju osećaj krivice i osećaj niže vrednosti.

Pročitajte još:

Postoji 4 tipa narcisa koje ćete sresti u životu: evo kako da prepoznate ove ljude i zaštitite svoju energiju

7 rečenica po kojima ćete uvek prepoznati NARCISA: da li je vaš partner NARCISOIDNA osoba

Iskreno pismo jednog narcisa: Evo šta ISTINSKI mislim kad ti kažem "VOLIM TE"

Učestali odnos sa manipulativnim narcisom negativno tiče na mentalno i emocionalno zdravlje njegove žrtve.

U početku nećete shvatiti da ste žrtva manipulacija, baš zato njihovu narcisoidnu igru je teško predvideti i prevazići.

Oni imaju širok spektar manupulativnih strategja i njihov način zlostavljanja je uglavnom prekriven i nevidljiv.

Najčešće se kod žrtava manipulativnog narcisa javljaju sledeći psihički i fizički simptomi i to jedan od načina da ga razotkrijete:

1. Fizički simptomi

  • Gubitak ili povećanje telesne težine
  • Brz rad srca
  • Bolovi u mišićima
  • Osećaj mulnine
  • Nesanica ili česte noćne more
  • Poremećaji u ishrani
  • Bol u stomaku, uznemireni stomak
  • Umor

2. Psihološki simptomi

  • Intenzivna anksioznost, nervoza i strah
  • Depresija
  • Problemi sa koncentracijom i oštećenje memorije
  • Nesigurnost
  • Zablude
  • Osećaj sramote, razdražljivosti i krivice
  • Napadi panike
  • Opsesivno-kompulzivna ponašanja
  • Samokritičnost i samooptuživanje
  • Negativne misli

3. Fizički ili emocionalni okidači:

  • Socijalno povlačenje i izolacija
  • Sumnja u sebe

Ovi simptomi su često uzrokovani toksičnim ponašanjem narcisa koji hrani sopstveni ego povređivanjem ili emocionalnim oštećenjem žrtve. Njegova poslednja i najjača strategija jeste da kaa ga razotkrijete, pokušaće u vama ponovo da pokrene osećaj krivice. Ukoliko je odnos sa narcisoidnom osobom ostavao trag na vašu dušu ili mentalno stanje, važno je potražiti pomoć stručnjaka.

Izvor: Lovesensa