Postoji jednostavan kriterijum pomoću kojeg možemo da proverimo da li smo dozvolili da nas pregazi naše "psihološko vreme", kaže Ekhart Tole, spiritualni učitelj i autor brojnih bestselera posvećenih duhovnim temama.

Zapitajmo se - da li osećamo radost, lakoću i lepotu u onome što radimo. Ako to ne osećamo, onda nam vreme prekriva osećaj sadašnjosti a život doživljavamo kao teret ili borbu.

Međutim, ako ne osećamo radost, lakoću i lepotu u onome što radimo, to i dalje ne znači da moramo da promenimo ono što radimo. Možda je dovoljno da promenimo način na koji to radimo. "Kako" je uvek važnije od "šta". Treba da proverimo - da li je, možda, moguće posvetiti više pažnje onome što radimo umesto samom rezultatu koji želimo da postignemo? Puna pažnja na ono što znači taj trenutak - trenutak sadašnjosti - znači i da ga u potpunosti prihvatamo, jer je nemoguće nečemu posvetiti punu pažnju i u isto vreme mu se opirati.

A u trenutku kad se u potpunosti posvetimo sadašnjem trenutku, sav jad i teskoba nestaju i život počinje da teče s radošću i lakoćom, kaže Tole. Rezultati će doći sami po sebi, kao plod takvog truda, kao što nas i uči Bhagavad Gita u delu o karma jogi.