Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kako da promenite sebe već danas: 30 stvari za vaš novi početak u životu

Ne možemo promeniti sve, ali uvek možemo promeniti nešto. Zato je bitno da počnemo da unesimo izmene u život i magija će početi da deluje.

  Izvor: Foto: Profimedia
kako_da_promenite_sebe_vec_danas_30_stvari_za_vas_novi_pocetak_u_zivotu_2
Izvor: Foto: Profimedia

Kako preuzeti odgovornost za svoj život

Šta više pomažete drugima, to će oni više hteti da pomažu vama. Iz ljubavi i dobrote rađaju se ljubav i dobrota.

20. Počnite da slušate svoj unutrašnji glas.

Ako vam to pomaže, diskutirajte o svojim idejama s onima koji su vam bliski, ali dajte dovoljno prostora da sledite svoju intuiciju. Budite iskreni prema sebi. Recite šta treba reći. Učinite ono što vam srce nalaže.

21. Osluškujte svoj nivo stresa i pravite kratke pauze.

Usporite. Dišite. Napravite pauzu da se presaberete i produžite s jačim osećajem jasnoće i smisla. Kad ste najzaposleniji, kratki predah može da vas osvežiti um i poveća kreativnost. Kratki odmori će pomoći da povratite trezvenost i osvrnete se na ono što ste upravo obavili i proverite da li je to u skladu s vašim ciljevima.

22. Počnite da primećujete lepotu malih trenutaka.

Umesto da čekate da vam se dogode velike stvari - brak, deca, unapređenje na poslu, dobitak na lutriji - pronađite sreću u malim stvarima koje se događaju svaki dan. Male stvari kao što su mirna šolja čaja rano ujutro, prekrasan ukus i miris domaće hrane, zadovoljstvo deljenja nečega što volite s nekim drugim ili držanje za ruke s partnerom. Primećivanje ovih malih zadovoljstava svakog dana promeniće kvalitet vašeg života.

23. Prihvatite stvari kada i nisu savršene.

Zapamtite, "savršeno" je neprijatelj "dobroga". Jedan od najvećih izazova ljudima koji žele da unaprede sebe i svet je prihvatanje stvari kakve jesu. Ponekad je bolje prihvatati i ceniti svet kakav jeste, i ljude kakvi jesu, nego pokušavati sve i svakoga dovesti do nemogućeg ideala. Ne, ne treba prihvatiti život u osrednjosti, već naučiti voleti i vrednovati stvari kada su one manje od savršenog.

24. Počnite svaki dan da radite na ostvarivanju svojih ciljeva.

Zapamtite, putovanje od hiljadu kilometara započinje prvim korakom. Štogod da je to o čemu sanjate, počnite da svaki dan pravite male, logične korake kako biste to ostvarili. Pokrenite se i učinite nešto! Što više radite, bićete srećniji. Mnogi od nas u svom životu odluče kako će slediti svoj poziv, ali samo nekolicina njih zaista počnu da rade na tome. Pod time mislimo na uporno posvećivanje postizanju krajnjeg rezultata.

3 koraka do uspeha: šta će se dogoditi ako želimo, verujemo i krenemo u akciju...

25. Budite otvoreniji u pogledu toga kako se osećate.

Ako vas boli, dajte sebi potreban prostor i vreme da prebolite, ali budite otvoreni u vezi toga toga. Razgovarajte s onima koji su vam najbliži. Recite im istinu o tome kako se osećate. Pustite ih da slušaju. Jednostavan čin skidanja "kamena sa srca" je prvi korak prema tome da se ponovo osećate dobro.

26. Preuzmite punu odgovornost za svoj ​​život.

Budite vlasnik svojih izbora i grešaka i budite voljni preduzeti potrebne korake kako bi ih poboljšali. Ili ćete vi preuzeti odgovornost za svoj život ili će to neko drugi učiniti. Ali kad neko drugi to uradi, postaćete rob njihovih ideja i snova umesto da postanete pionir svojih. Vi ste jedini koji možete neposredno uticati na ono što će ispasti od vašeg života. I naravno, neće uvek biti lako. Svako ima brdo prepreka ispred sebe. Ali potrebno je preuzeti odgovornost za svoju situaciju i savladati prepreke. Ako odaberete da to nećete, znači da ste izabrali život pukog postojanja.

27. Počnite aktivno da negujete najvažnije odnose.

Dovedite stvarnu iskrenu radost u svoj život i živote onih koje volite tako da ćete im jednostavno redovito govoriti koliko vam oni znače. Ne možete biti sve svakome, ali možete biti sve nekolicini ljudi. Odlučite se koji su to ljudi u vašem životu i ophodite se prema njima kao da su plemstvo. Nije vam potreban određeni broj prijatelja, već je potrebno da to budu prijatelji u koje ste sigurni.

28. Počnite da se koncentrišete na stvari koje možete da kontrolišete.

Ne možete promeniti sve, ali uvek možete promeniti nešto. Ako gubite vreme, talenat i emocionalnu energiju na stvari koje su izvan vaše kontrole, to je recept za frustraciju, bedu i stagnaciju. Uložite svoju energiju u stvari koje možete da kontrolišete i već sad počnite da delujete.

29. Fokusirajte se na mogućnost pozitivnih rezultata.

Um mora da veruje da može nešto da učini pre nego što postane sposoban to da to zaista i učini. Način na koji možete nadići negativne misli i destruktivne emocije je u tome da razvijate suprotne, pozitivne emocije koje su jače i snažnije. Oslušnite ono što sebi govorite i zamenite negativne misli pozitivnima. Bez obzira na to kako vam se neka situacija čini, fokusirajte se na ono šta želite da vam se dogodi, a onda učinite sledeći pozitivan korak napred. I ne, ne možete iskontrolisati sve što će vam se dogoditi, ali možete kontrolisati svoju reakciju na stvari. Sve u životu ima svoje pozitivne i negativne aspekte. Hoćete li biti srećni i uspešni na duge staze uveliko zavisi od toga na koji se aspekt fokusirate.

30. Počnite da primećujete koliko ste bogati upravo sada.

Henry David Thoreau je jednom rekao: "Bogatstvo je sposobnost uživanja u ukusu života u potpunosti." Čak i kada su teška vremena, uvek zadržite pravu perspektivu. Sinoć na spavanje niste išli gladni. Niste spavali na otvorenom. Jutros ste imali mogućnost da birate šta ćete obući. Juče niste radili do iznemoglosti. Niste ni minut bili u strahu. Imate pristup pitkoj vodi. Imate pristup internetu. U stanju ste da čitate. Neki bi rekli da ste neverovatno bogati i stoga se setite da budete zahvalni na svemu onome što imate.

kako_da_promenite_sebe_vec_danas_30_stvari_za_vas_novi_pocetak_u_zivotu_3
Izvor: Foto: Profimedia

Izvor: Atma

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj