Ono što se ranije pretpostavljalo, danas je potkrepljeno naučnim dokazima. Nakon brojnih istraživanja na temu uticaja mentalnog sklopa na fizičko zdravlje, danas se zna koliko dugo mogu da žive cinici, anksiozni ili zabrinuti. Zna ...
Cinizam
Cinici su sumnjičavi i nepoverljivi prema drugima, zbog njihove karakterne crte koju naučnici zovu 'neprijateljstvo' mogu imati veću verovatnoću da obole od raznih vidova bolesti srca. U studiji u kojoj je učestvovalo 300 veterana iz Vijetnama koji su na početku studije bili potpuno zdravi, otkiveno je da su šanse da obole od bolesti srca bile za 25 odsto veće kod veterena kod kojih je 'neprijateljstvo' bilo izraženije. Naučnici objašnjavaju da stanje cinizma izaziva više stresa koji u imunološkom sistemu može da izazove skok proteina C3 koji je povezan sa različitim oboljenjima, uključujući i dijabetes.
Smisao života
Ako vam nedostaje osećaj sopstvene vrednosti i svrhe vaš boravak na Zemlji će sigurno biti kraći od mogućeg. Studija koja je obuhvatala više od 1 200 starijih ljudi, koji na početku studije nisu patili od demencije, ustanovila je da su oni sa jakom željom i osećajem svrhe u životu imali duplo manju šansu da umru tokom studije koja je trajala pet godina. Kako časopis Psychosomatic Medicine prenosi rezultati istraživanja postojani su bez obzira na starosno doba, pol i obrazovanje ispitanika, i bez obzira koliko su osobe depresivne ili neurotične (impulsivno reagovanje, anksioznost, napetost, nesigurnost...):
„Ljudi sa visokim ciljem u životu lako pronalaze smisao u svakodnevici, događajima i ljudima koji ih okružuju, takođe bez poteškoća se uključuju u aktivnosti koje im se učine važnim, njima se smeši duži životni vek, za razliku od ljudi koji su digli ruke od svojih ciljeva i žive dan za danom", objašnjava istraživač studije Patricia Boyle iz centra za Alchajmerovu bolest u Čikagu.
Koja je uloga optimizma, a koja pesimizma u životu...
Izrazito neurotični
To su osobe koje su gotovo uvek zabrinute, uznemirene, sklone depresiji i kao takve imaju velike šanse da žive kraće od vršnjaka koji su 'mirniji'.Nedavna studija u kojoj je učestvovalo više od 1800 muškaraca starijih od trideset godina pokazala je da su najviše pušači bili u grupi neurotičnih muškaraca. Istraživač Daniel Mroczek objašnjava da im najverovatnije ta jedna cigareta olakšava i smanjuje osećaj anksioznosti, ali i da ''takva kratkoročna pomoć ubija na duže staze''.
