- Kad vazduh u domu postane neprijatan, prirodna aromaterapija osvežava i opušta.
- Umesto aromatičnih štapića i sveća, koristite suve listove lovora i žalfije.
Kako večeri postaju duže, a temperature padaju, sve se više okrećemo mirisnim štapićima i svećama kako bismo stvorili prijatnu atmosferu kod kuće i poboljšali raspoloženje. Međutim, to nije najbolje rešenje jer ovi proizvodi takođe oslobađaju štetne materije i mogu dugoročno iritirati oči ili respiratorni trakt.
Naučite briljantan trik za prijatan, aromatičan miris u vašem domu i bolji osećaj blagostanja.
U jesen, mnogim ljudima pada raspoloženje zbog manjka sunčeve svetlosti i provođenja više vremena u zatvorenom prostoru. Kišno vreme i hladnoća takođe znače da ređe i kraće provetravamo svoje domove, što doprinosi razvoju neprijatnih mirisa. U međuvremenu, naučne studije su pokazale da aromaterapija pozitivno utiče na mentalno zdravlje i može učiniti čuda za naše blagostanje. Umesto da koristite skupe i nezdrave mirisne sveće ili osveživač vazduha, vredi se odlučiti za prirodne metode.
Izmrvite lovor i stavite na radijator - efekat će vas oduševiti
Ako želite da vaš dom miriše prijatno i nežno, odlučite se za ekološki prihvatljive kućne preparate. Tokom grejne sezone, radijatori su prirodni izvor i toplote i mirisa. Jednostavno zgnječite nekoliko lovorovih listova i stavite ih u platnenu kesu sa šakom sušene žalfije.
Takođe možete poprskati kesu sa malo vašeg omiljenog eteričnog ulja. Stavite celu kesu na radijator i aromatični miris će uskoro prožeti celu kuću.
Zašto je vredno koristiti prirodnu aromaterapiju?
Za razliku od osveživača vazduha ili mirisnih sveća, prirodni proizvodi ne emituju intenzivan i iritantan miris koji može postati zagušljiv i vremenom izazvati glavobolje.
Lovorov list je, međutim, potpuno bezbedan i sadrži vredna esencijalna ulja i bioaktivne supstance. Naučna istraživanja su pokazala da njihovo udisanje poboljšava raspoloženje, smanjuje stres i mentalnu napetost, pa čak i stimuliše kognitivne funkcije, poput pamćenja i koncentracije.
Miris sušene lavande ima sličan efekat, tako da ga možete koristiti naizmenično da biste uživali u njegovoj jedinstvenoj aromi u svom domu.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO: