Prva asocijacija za snažne ljude može biti povezana sa velikim mišićima i fizičkom kondicijom. Ali u stvarnosti, prava moć je nešto sasvim drugo. Jake ljude odlikuje emocionalna zrelost i snaga koju kriju u sebi. Oni veruju u sebe, dozvoljavaju sebi da budu ranjivi, o nepravdi govore i kad se niko ne usuđuje. U teškim situacijama oni su poštovani i sabrani. Oni ne potiskuju svoje emocije, u stanju su da ih svesno kontrolišu.
Sve pomenuto društvo često doživljava kao slabost. Ali snaga emocionalno jakih ljudi jeste njihov bedem odkritike, zavisti i osude slabića, svojom snagom ih sprečavaju da ih zlostavljaju.
Evo nekoliko znakova da ste jači nego što mislite:
- Dozvolite sebi da zaplačete u društvu
- Kada ste umorni, uzimate odmor bez griže savesti
- U stanju ste da oprostite drugima
- Kad vas neko povredi, to kažete jasno ali s puno poštovanja
- Kad vam je potrebna pomoć, tražite je
- Veoma ste strpljivi
- Dopuštate sebi da budete ranjivi
- Ne širite ogorčenost, već uvek jasno izražavate svoja osećanja
Kao što je moguće ojačati fizičku snagu, tako je moguće ojačati i emocionalnu snagu, a evo kako:
- povežite se sa sobom
- jasno i glasno govorite o svojim osećanjima drugima
- osvestite šta vam je zaista važno.
Dok slušate svoju suštinu, gradite sopstvenu emocionalnu zrelost i bivate sve jači i jači.
BONUS VIDEO: