Priroda, naš život, pa i mi sami, satkani smo od energije. Najjednostavnija podela energije jeste na pozitivnu i negativnu, ali akda negativna preovladava, ona iscerpljuje vaš optimizam, loše utiče na mentalno i fizičko zdravlje, vaše odnose i blokira vas na putu samoorazvoja.
Svakodnevno smo izloženi negativnoj energiji. Ona je u vestima koje čitamo, u saobraćajnoj gužvi, na poslu, a možda čak i u našem domu. Zbog toga je važno da zaštitite svoju auru(energetskopolje) od negativnih vibracija i očuvate fizičku i mentalnu harmoniju i stabilnost.
Pročitajte još:
Evo kojih 5 koraka pomažu da se zaštite od negativne energije:
1. "Zatvorite" SVOJU AURU
U prijatnom okruženju vaša aura treba da bude otvorena i poprimi sve pozitivne vibracije. Međutim, kada ste izloženi negativnoj energiji, naročito u komunikaciji, važno je da zaštitite svoju auru od loših vibracija. Ako tokom razgovora osećate negativnu energiju, prekrstite ruke i noge i tako sebi pružite osećaj sigurnosti. Ovaj trik se zove privremeno "zatvaranje" aure.
2. Pozitivno okruženje
Zaslužujete dobru energiju, pozitivne ljude oko sebe i prijatna osećanja. Zato izbegavajte da odlazite na mesta na kojiama se osećate loše i udaljite se od toksičnih osoba koje vam prenose negativne vibracije.
3. Ne upadajte u zamku negativne energije
Tokom negativne komunikacije ili rasprave ne nasedajte na negativnu zamku. Ne dozvolite da se u vama probude negativne misli, već um fokusirajte na nešto pozitivno. U negativnim situacijama mislite na pozitivne ishode, uspomene, događaje koje predstoje i na taj način ublažite talas negativne energije.
4. Meditirajte i budite fizički aktivni
I fizička i mentalna snaga su neophodna zaštita od negativnosti. Redovnim vežbanjem i meditacijom ojačate svoj duh i osnažiti samopouzdanje, ali se i osloboditi već nakupljene negativne energije. Vežbanje će pročistiti vaše telo i um, a meditacija vašu auru.
5. Napravite oko sebe energetski štit
Vizualizujte zamišljeni štit koji poput balona od sapunice ili bele svetlosti stoji oko vas onda kada se suočavate sa negativnom energijom. Tokom meditacije zatvorite oči i zamislite kako negativna energija izlazi iz vašeg uma i tela, napušta vas. Osetite se slobodno i rasterećeno. A zatim zamislite kako vam se približava bela svetlost koja vas poput mehura okružuje, osetite toplotu, mir i uzemljenje. Vizualizacijom energetskog štita jačate svoju veru da imate moćnu energiju i čistu auru koju ništa ne može poremetiti i uprljati.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!