Sreća jedne žene ne zavisi od spoljašnjih faktora - od porodice, dece ili novca, i tga se valja setiti. To je unutrašnje stanje koje dolazi iz suštine bića žene. To je stanje bezrazložne radosti, stanje punoće, istinskog samoljublja. A ako žena oseća to stanje, onda će sve drugo privući lako i prirodno. Ukoliko to nije slučaj, onda je ni muž, ni deca, ni bogatstvo neće istinski usrećiti.
Korak 1 Oprostite svima i oslobodite sve koji su vas povredili počevši od ranog detinjstva. Sreću i lakoću življenja ometaju stari bol i ozlojeđenost. Zapamtite, Lujza Hej je napisala: „Ako nešto nije u redu u vašem životu, onda morate nekome da oprostite!“ I, po pravilu, najčešće treba da oprostite sebi.
Korak 2 Ponovo se povežite sa devojčicom u sebi. Ako ste u dijalogu sa svojim unutrašnjim detetom, onda ćete umesto da budete samokritčni podržavati i štititi sebe.
Korak 3 Živite po principu „Želim“. Uvek se zapitajte da li zaista želite nešto da uradite. Sledite svoje srce. Važno je da žena želi ono što je u skladu s potrebama svoje duše.
Korak 4 Osetite. Naučite da slušate signale svog tela, razgovarajte sa njim i osetite signale svog srca. To će vam vratiti znanje o sebi.
Korak 5 Brinite o svom telu. Provedite mnogo vremena brinući o svom telu. To uključuje zdravu ishranu, šetnju, masažu, odlazak u spa.
Korak 6 Osmislite svoj dnevni režim. Da biste uvek bili ispunjeni, potrebno je da pronađete svoju idealnu dnevnu rutinu i da održavate ravnotežu između posla i odmora. Kada smo umorni, razdražljivi smo. Zato su za ženu od vitalnog značaja odmor, san i ženstvene prakse.
Korak 7 Pozitivna slika o sebi. Za ženu je važno da se divi sebi, da uživa u svojoj lepoti i zna da je jedinstvena, savršena, veličanstvena, bez poređenja sa bilo kim jer smo svi jedinstveni po prirodi. Gledajte u ogledalu s ljubavlju, pišite sebi ode hvale u svoje dnevnike uspeha. Pohvalite sebe u sopstvenim očima, onda nećete morati da da očekujete pohvale od drugih pokušavajući da vam bude dobro i udobno...
Korak 8 Verujte i molite se. Zahvalite se nebesimja na podršci, meditirajte i molite se. To daje stanje unutrašnjeg mira, opuštenosti i poverenja u svet. Da bi žena bila uspešna u svim oblastima, važno je da nauči da veruje i da se opusti. Napetost uništava ženski tok.
Korak 9 Sanjajte velike snove i zapišite to što sanjate. Snovi o budućnosti, koje ste zapisali u posebne sveske, daju inspiraciju i duševni mir u sadašnjosti. Svesna vizija vaše budućnosti omogućava vam da budete gospodarica svog života i stvarate ono što želite korak po korak.
Korak 10 Žensko znanje. Proučite duboko znanje žena. Zapamtite da je velika sreća roditi se kao žena. Uživajte u svojoj prirodi, sebi i životu. Najvažnije je da budete ispunjeni ljubavlju i da ste u kontaktu sa svojom unutrašnjom suštinom, piše tips.fits-health.com.
BONUS VIDEO:
Sensa/Z.A.