Ljubav koja se nalazi u nama treba da širimo prema našoj porodici, prijateljima, partnerima, saradnicima i svim osobama iz prošlosti!
INSTRUKCIJE ZA VEŽBU:
Ujutru i uveče dok tapkate Gamut tačku izgovarajte sledeću afirmaciju: "Širim svoju ljubav ka svim ljudima koji čine moj život, tako gradim predivne i harmonične odnose u kojima se međusobno poštujemo i podržavamo!"
"DNEVNIK VEŽBA"
Vizualizujte krug ljubavi koji obuhvata vašu porodicu, prijatelje, saradnike, partnere! Stavite sebe u krug i zapišite potom u svoj dnevnik sledeću afirmaciju: "Ja sam vredan/na ljubavi, otvaram se za bezuslovnu ljubav, voljan/na sam da volim i budem voljen/na!"
Izvor: Lovesensa