Na pomolu je 2024. godina i većina razgovora se vrti oko toga kako početi drugačiji život, sa novim, zdravijim odlukama. Zašto je uglavnom teško da se započne novo poglavlje? Ideja da počnemo nešto ispočetka, može da nas uplaši iz razloga što nemamo jasne ciljeve ispred sebe. Takođe želja za novim stvarima isto ukazuje da se trenutno nalazimo na pogrešnom putu, gde stagniramo.
Toliko životnih iskustava može da dovede do nove početne tačke u životu: finansijske poteškoće, strah od bolesti, razvod, gubitak posla, kriza srednjih godina, smrt voljene osobe... Stručnjak sa sajta Positive Provocations, smatra da moramo da procesuiramo strah i tugu kako bismo se emotivno i duhovno pročistili i nastavili dalje sa životima.
Dopustite sebi da prođete kroz sve emocije, kako biste bili u mogućnosti da razmišljate o vašim ciljevima i da se fokusirate na njih, da prosto pronađete ono što vas ispunjava.
Kada se uputite u novu, životnu pustolovinu nećete se osećati prijatno i sigurno, upravo zbog toga jer vam je teren nepoznat i ne znate šta vas očekuje. Zato će se povremeno pojaviti sumnja, strah, nesigurnost, ali je bitno da stalno ponavljate ovu pozitivnu afirmaciju: "Ja kreiram svoju stvarnost, i sve kockice u mom životuse spajaju na jednostavan i spontan način."
Novi život počinje kada osetite goruću želju da napravite promenu. Na ovaj način, čak možete iskoristiti svoj strah da vam pomogne da razjasnite šta želite, umesto da vas sve to sputava.
Kada vaša energija počne da se kreće napred i kada ste otvoreni za život, postajete svedoci kako život razvija novu stvarnost pred vama na najmagičniji način. Ovo su 3 važna koraka kako biste zakoračili pozitivni, vedri i srećni u predstojeću 2024. godinu.
1. Jasnoća
Dobijanje jasnoće je jedan od najkreativnijih i najzabavnijih koraka. Raščišćavate maglu prošlosti i idete napred sa svežim i jasnim idejama. Jednom kada otkrijete šta više ne želite da doživljavate, biraćete upravo suprotno. Evo nekoliko primera kako to možete da uradite:
Misli o nedostatku novca ili obilju? Suprotno-> Želim ___ iznos svakog meseca.
Misli o usamljenosti? Suprotno-> Želim da budem okružen/a ljubavlju.
Misli o svrhi i smislu života? Suprotno->Želim neograničena lepa, ispunjavajuća iskustva.
Osećate se nelagodno? Suprotno-> Želim da budem zdrav/a, opušten/a i smiren/a.
Kako želite da se osećate? Šta želite od ovog novog početka? Koja je idealna verzija vašeg života ako nemate ograničenja? Stvaranje te vizije je najzabavnijii najzadovoljniji proces.
2. Zapišite na papir svoje ideje
Nakon što dobijete viziju kako biste želeli da izgleda vaš novi život, stavite to na papir. Napravite dnevnik. Ovo je izuzetno važan korak u stvaranju novog života. Iskreno, čak i ako zapišete samo jednom, reči će polako preći u delo i akciju.
Počnite tako što ćete ga napisati i uokviriti ovako-> „Tako sam srećan i zahvalan sada što____“ -> dopunite kako izgleda vaš novi život kao da se već desio.
3. Fokusirajte se na pozitivne i radosne momente
„Kada biste u životu sve posmatrali, kao što gledate stvari koje cenite, vaš život bi bio neprekidan doživljaj i zaplet lepih iskustava." ~ Abraham Hiks
Ljudska bića podrazumevano uvek primećuju stvari koje ne funkcionišu i nisu dobre, pre nego što primećuju dobre i lepe. Na primer, saobraćaj je užasan, ova osoba je nepristojna, vreme je loše..
Sada zamislite suprotno, da dan provedete nabrajajući samo pozitivne stvari. Kako vam je topao krevet kada se probudite, kako je kafa divnog ukusa, kako sunce sija i ptice cvrkuću, prelepo lice vaših najmilijih čim se probudite.
Živimo u divnom svetu, ako odlučimo da ga pogledamo tim očima! Ne samo da će ove stvari osvetliti vaše srce, već će stvoriti magnetnu privlačnost sreće. Dajte prednost dobrim stvarima.
Pročitajte 7 citata Elizabet Gilbert, autorke čuvene knjige Jedi, moli, voli, koja je mnogima promenila život.
BONUS VIDEO:
Sensa/ A.S.