MEDITACIJA ZA OTPUŠTANJE 2020. GODINE
Mari Dajmond ovu meditaciju preporučuje svima onima koji stalno preispituju svoje odluke i imaju osećaj da su još uvek zaglavljeni u 2020. godini, da ne mogu da je prevaziđu. Meditacija se može izvoditi samostalno ili u grupi (u krugu porodice ili prijatelja).
Sedite udobno i opušteno, zažmurite i duboko udahnite i izdahnite. Dok pratite sopstveno disanje, povežite se sa Sunčevom svetlošću. Zamislite kako vam ta svetlost ispunjava čitavo telo, od glave do stopala i kako preko kože stiže do svake ćelije. Zamislite kako ta blistava bela svetlost, koja se reflektuje kao duga, ispunjava čitavo polje vaše aure.
Pročitajte još:
Dok udišete i izdišete tu svetlost, otpuštajte polako svaki stres, strah, sumnje, otrove, negativne vibracije, svako osuđivanje… Dopustite sebi da se oslobodite svega onoga što vam više ne služi. Zatim zamislite oko te bele svetlosti energetski štit u kraljevskoplavoj boji. On štiti vašu svetlost od svih negativnihvibracija.
Sada zamislite roze boju, koja simbolizuje ljubav i podršku koje nam pruža univerzum – on je uvek tu za nas.
Zatim zamislite ljubičastu svetlost ispod vaših stopala kako se okreće u smeru kazaljki na satu, prolazeći kroz čitavo vaše telo, da bi kroz vašu glavu otišla u univerzum. Ljubičasta je boja opraštanja i otpuštanja. Sada je trenutak da sve iz vaše prošlosti (bliske, kao i one daleke) što vam više ne treba, a što niste mogli emocionalno i mentalno da otpustite, polako, uz duboki udah i izdah, pustite da ode.
Zamislite sada da imate čarobni šešir na nekih pola metra iznad vaše glave. Na vrhu šešira je blistava bela svetlost. Pošaljite zrak te svetlosti jedni drugima i zamislite da ste svi u velikom krugu svetlosti. Poželite jedni drugima dobrodošlicu i zamislite da u energetskom smislu svi možemo da zagrlimo jedni druge, da svima pružimo ljubav i sreću.
Zadržite taj osećaj sveprožimajuće svetlosti i u središte svetlosnog kruga postavite broj 2020. Najpre u taj centar pošaljite energiju zahvalnosti – setite se na čemu ste sve zahvalni (zdravlje, ljubav, porodica…). Zamislite energiju u roze boji, koju ćete poslati u energetsko polje 2020. kako biste izrazili svoju zahvalnost.
Pomislite sada na sve čime niste bili zadovoljni (vaša karijera ili zdravlje, ljudi oko vas, dešavanja u svetu…), jer je došlo vreme da sva ta iskustva otpustite. Vizuelizujte broj 2020 u obliku balona koji je privezan uzicom i zamislite kako u ruci držite moćan mač okružen kraljevskoplavom energijom (simbol božanske moći); snažno zamahujući, isecite mačem svaku vezu sa 2020. godinom koja vam više ne treba. Pošaljite balon u univerzum, zajedno sa zahvalnošću i sa svim svojim uvidima.
Ponovo duboko udahnite i izdahnite i zamislite kako se iz univerzuma spušta novo energetsko polje, zvano 2021. godina. Pošaljite joj zahvalnost, ljubav i radost, jer očekujete da će nova godina biti bolja, da će doneti isceljenje i snagu, mudrost, mir, harmoniju i pozitivnu energiju. Zamislite kako ta blistava, svetlucajuća frekvencija 2021. dolazi i polako se spušta u svetlosni krug. Osetite kako se vaše srce povezuje sa tom pozitivnom energijom.
Još jednom duboko udahnite i izdahnite i vratite se u polje sopstvene svetlosti, sa saznanjem da smo svi povezani u kvantnom polju. Na kraju, protrljajte dlanove, postavite šake na oči i ostanite tako nekoliko trenutaka, a zatim otvorite oči…
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!