Šta je strah od uspeha? Ako uspeti znači ostvariti svoju želju ili cilj, zašto bi se neko bojao uspeha? Zar to nije nelogično? Zašto bi se neko bojao da unapredi posao, izgubi višak kilograma, napraviti izložbu fotografija... ? Šta je tu tačno zastrašujuće?

Skrivenih razloga za neispunjavanje želja i ciljeva može biti zaista mnogo. Iako svesno možemo istinski želeti da, na primer, napredujemo na poslu, moguće je da ćemo se nesvesno stalno sudarati s otporom. Strah od uspeha može nas opasno sabotirati u sprovođenju planova.

Svaka promena, pa i ona nabolje, u nekoj je meri zastrašujuća. Želeći uspeh obično razmišljamo samo o pozitivnoj strani priče, a onu negativnu ignorišemo, ne želimo da je prizovemo u svest jer nam "kvari sliku". Upravo ta potisnuta, tamna strana naših planova je često i vrlo jaka, pa se događa da prevagne i tako nam blokira put do uspeha.

Pri tome mi obično i ne znamo šta se događa jer je strah od uspeha nesvestan. Ono što znamo je da smo nešto hteli, ali se ipak nismo pokrenuli. Ili da smo nešto započeli, pa stali, zakomplikovali, izgubili volju. Juče nam se uspeh činio lako dostižan, a danas je iz nekog nejasnog razloga nedostižan. Juče smo imali brilijantan plan, a danas nam se čini da je sve puno prepreka.

U samom korenu ovog problema zapravo nije strah od uspeha, već od onoga što dolazi sa njim. A ključno pitanje u razotkrivanju tih popratnih pojava je: ako uspem, šta će se promeniti?

Motivaciona filozofija uspeha Alaina de Bottona: kako da lepo živimo...

Zavirimo li malo ispod površnih mentalnih slika o ispunjenju naših želja i ciljeva, možemo doći do onih pravih, "strašnih" odgovora.

  • Na primer, glas straha može reći: ako uspem i unapredim se poslovno, imaću više odgovornosti i moraću više da radim.
  • Ili: ako uspem da izgubim višak kilograma, biće mi neprijatno jer će me muškarci više primećivati.
  • Ili: ako napravim izložbu fotografija, na otvaranju ću morati da razgovaram s mnogo nepoznatih ljudi i oni će otkriti da sam nesigurna i nezanimljiva.

Kad osvestimo tamnu stranu uspeha, odnosno strahove s kojima nas uspeh suočava, realnije ćemo odlučivati.

Potisnuti strah može imati hiljadu lica. Možemo se plašiti da ćemo uspeti, ali da se uprkos tome nećemo osećati srećnim, zadovoljnim, vrednim ili ispunjenim. Ili, možemo duboko u sebi da verujemo da zapravo ne zaslužujemo sve dobre i lepe stvari koje s uspehom dolaze. Zatim, možemo da se bojimo odgovornosti ili očekivanja.

Recimo, često se događa da zbog takvog straha studenti odugovlače s diplomskim ispitom. Jer nakon diplome sledi osamostaljenje i traženje posla, a to znači - novi izazovi, nove odgovornosti, nova očekivanja, novi uspesi, ali i neuspesi.

U podlozi straha od uspeha može biti i verovanje da će vaši uspesi na neki način ugroziti ili uništiti vaš emotivni život. Na primer: ako uspijem da se obogatim, ljudi će hteti da se druže sa mnom samo iz koristi. Tu mogu biti i brojna druga autodestruktivna ili ograničavajuća uverenja, poput: svi drugi su bolji od mene, pa neću ni da pokušavam.

Može se pojaviti i strah od gubitka pažnje. Ako ste navikli da se ljudi brinu za vas kada vam je loše, može se pojaviti strah da vas, nakon što se pokažete sposobnim i uspešnim čovekom - niko više neće primećivati. Uspeh je zato strašniji što mu pridajemo više važnosti.

PageBreak

Videćete vi da ja to mogu

Ako smatramo da ćemo preko uspeha pokazati i dokazati (drugima ili sebi) da smo bolji, pametniji, kreativniji ili snažniji, onda nije nimalo čudno što nas je strah da uspemo. Što je više takvih "pridanih vrednosti" - uspeh je teže postići. Ako i uspemo, sledi razočaranje jer ćemo se suočiti s činjenicom da nismo postali ni bolji, ni pametniji, ni kreativniji, ni snažniji.

Ako nam je temeljna motivacija da kaznimo nekoga ili se dokažemo ocu ili majci ("Videćete vi da ja to mogu"), onda to nije dovoljno dobar temelj. Takva motivacija, budući da izvire iz povrede, kratko traje i brzo dogoreva. Ona ne može da podnese sve te "pridane vrednosti", odnosno težinu uspeha. Osim toga, uspeh može biti zastrašujuć i zato što u život unosi haos.

Svaka kreacija donosi i destrukciju. Ako ništa drugo, dolazi do uništavanja pasivnosti, dosade ili navike. A kao odrasli ljudi - navikli smo sve da gledamo u pravilnim linijama i potreban nam je određeni red u glavi da bismo imali kakav-takav osećaj stabilnosti. Uspeti znači narušiti taj red, poljuljati stabilnost, izmeniti postojeći poredak stvari, a da unapred ne znamo šta sve novi poredak donosi.

Takvi nestabilni uslovi su idealni za isplivavanje potisnutih strahova da nismo dovoljno vredni, važni ili voljeni. Ako sve ovo znamo, možemo se na to i pripremiti. Možemo se zapitati na koji će nam način uspeh promeniti život, možemo pomno preispitati svoju motivaciju i pripremiti se na razdoblje haosa.

Strah je naša primarna obrambena emocija i ako je prihvatimo kao učitelja, može nam biti izvrstan putokaz na putu do uspeha. Strah će uvek biti tu, pri svakoj većoj promeni, pri svakom važnijem koraku. Svaki novi uspeh donosi novu doza straha. Prihvatimo li i svetlu i tamnu stranu svojih želja i ciljeva - možemo krenuti u realizaciju, svesno se suočavajući s onim što nam stoji na putu do uspeha.

Prepoznajte strah od neuspeha:

Odugovlačenje: ako stalno odlažete da se posvetite onome što je bitno za vaš uspeh i umesto toga radite stvari koje nisu presudne za posao, kao što je često proveravanje mejla, društvenih mreža... Tu vam može pomoći jedna vežba.

Svako jutro prvih sat vremena radite ono što vam je najvažnije za postizanje uspeha. Na ovaj način će se polako menjati i vaši prioriteti.

Zabavljanje u pogrešno vreme: ako pre važne prezentacije ili nekog drugog važnog trenutka ostanete budni celu noć gledajući filmove, čisteći stan ili prejedajući se čokolade... Zabavljanje u pogrešno vreme umanjuje šanse za uspeh.

U takvim slučajevima napetosti koja je uzok ovom ponašanju rešite se vežbajući nešto ili kreativnim radom.

Puno priče, malo rada: ako imate običaj da pričate dosta o svojim planovima, ciljevima i životnim željama, ali ništa od toga ne sprovodite u delo... U ovom slučaju je dobro suzdržati se od priče.

Horoskopski znak otkriva: koji nakit vam donosi uspeh u poslu i sreću u ljubavi...

Obično je u podlozi potreba da neko poveruje u mogućnost realizacije vaših ciljeva. To daje osećaj da je uspeh već postignut, što je, naravno, varka.

Negativna uverenja: ako vam se po glavi vrzmaju misli poput: "zašto da pokušavam uopšte, ionako su svi bolji od mene" ili "uspešne ljude ionako niko ne voli" ili "nemam to nešto što je potrebno" - moguće je da svoje planove nećete ni pokušati da ostvarite. Važno je detektovati svoje negativne misli i shvatiti ih kao sabotažu, a ne kao važne informacije o sebi.

Zapitajte se:

  • Šta će se dogoditi ako uspem?
  • Šta me motiviše da uspem?
  • Da li mi je ta motivacija dovoljna?
  • Koje su moje najveće brige vezane uz taj uspeh?
  • Ako uspem, šta ću dobiti a šta izgubiti?
  • Kako će taj uspeh uticati na moj život?
  • Imam li osećaj da ne zaslužujem taj uspeh?
  • Mislim li da neko drugi više od mene zaslužuje taj uspeh?
  • Može li mi uspeh poremetiti planove na drugim područjima života?
  • Postoji li neko kome bi moj uspeh smetao?