Kad temperatura počne da raste, vreme je da „skinemo prašinu“ s uspavanog zimskog tela kako bismo u letnje mesece ušli negovani i spremni. Ne samo da bismo dobro izgledali u laganijoj i oskudnijoj odeći već i da bismo telo pripremili za vruće i suncem okupane dane. Budući da svako godišnje doba zahteva određenu negu, sada je promena u kozmetičkoj rutini neizbežna. Dermatolozi ističu da bi svakih 90 dana kožu trebalo iznenaditi novom kremom ili losionom. Idealno je vreme da zamenite bogatu i tešku kremu laganijom hidratantnom varijantom sa zaštitnim faktorom, da nahranite kosu pakovanjem, zaštitite njenu boju od sunca, dovedete u red stopala kako bi zablistala u sandalama...

Da nezgodni simptomi poput suve i hrapave kože, začepljenih pora, alergija i mrljica ne bi ostvarili svoj cilj, neophodna je prevencija. Uz kozmetičke preparate ne zaboravite ni na redovno vežbanje, ishranu bogatiju antiosksidansima i obilje vode.

Hidratantna zaštita

Nežnu kožu lica i dekoltea treba tretirati nežno ali efikasno. U prvom planu je piling kože kako bi se uklonile odumrle ćelije, pročistile pore, ojačala mikrocirkulacija i podstakao proces regeneracije. Nakon masaže granulicama kožu treba nahraniti preparatima koji sadrže antioksidanse, i to vitamine C i E, kao i koenzim Q10, jer smanjuju delovanje štetnih slobodnih radikala.

Preporučuju se i kreme s hijaluronskom kiselinom jer vraćaju potrebnu vlagu. Ako do sada u kozmetičkoj torbici niste imali mesta za masku za lice, vreme je da počnete da je koristite, i to najmanje jednom nedeljno. Osim toga što će učiniti da lice zablista zdravim sjajem, maske će i smanjiti dehidraciju i ublažiti osetljivost na sunčeve zrake. Ukoliko imate osetljivu kožu, ne bi bilo na odmet da nekoliko puta tokom dana lice, vrat i dekolte poprskate termalnom vodom koja osvežava i umiruje iritacije. Ni za šetnju gradom ne zaboravite kremu za lice sa zaštitnim faktorom jer sunčevi UV zraci ne sijaju samo na plaži.

Kako kupanje u vrućoj vodi dodatno isušuje kožu, barem jednom ili dva puta nedeljno savetuju se tople uljne kupke koje omekšavaju i hidriraju kožu. Za vreme ili nakon kupanja kružnim pokretima telo uglancajte pilingom. Kada uklonite odumrle ćelije epiderma, kožu nahranite bogatim hranljivim losionima ili kremama koje sadrže omega masne kiseline ili ureu. Nakon takve kvalitetne podloge telo možete pažljivo da premažete slojem proizvoda za samopotamnjivanje. Pripazite na laktove, kolena i gležnjeve jer su ta područja grublja i uprkos pilingu imaju deblji sloj mrtvih ćelija, pa će potamneti više od ostalih delova tela.

Nastavak članka