Kožu bi, kako savetuje dermatološkinja MajaCeković, trebalo da čistimo dva puta dnevno. Od toga je temeljno čišćenje potrebno samo pre spavanja, dok bi ono jutarnje trebalo da bude znatno nežnije kako bismo zaštitili hidrolipidni sloj i mikrobiom kože.
Dr Ceković pojašnjava da je proizvod za čišćenje najbolje odabrati prema tipu kože: „Za normalnu kožu pogodni su blagi, hidratantni čistači koji neće promeniti pHkože, a za suvu kožu najbolje su emulzije koje sadrže materije koje čuvaju vlažnost, s biljnim ekstraktima koji je umiruju. Za masnu kožu su, pak, idealni gelovi i losioni na bazi biljnih ekstrakata koji će da uklone nečistoće, regulišu proizvodnju sebuma i uravnoteže pH kože.“ Bez obzira na to koji je tip vaše kože, izbegavajte proizvode koji sadrže alkohol i sulfate jer isušuju kožu, veštačke mirise zato što mogu da je iritiraju i antibakterijske sapune jer prečestom upotrebom mogu da naruše mikrobiom kože.
Voda je krucijalni element čišćenja. Ali i tako bazičan ritual poput umivanja vodom ima svoje postulate, ističe dermatološkinja Ceković. Savetuje da se prilikom umivanja ili tuširanja izbegava previše vruća ili previše hladna voda jer obe mogu da uzrokuju pucanje kapilara. Umivanje započnite toplom vodom koja omekšava kožu i proširuje pore, pa se koža priprema za proces čišćenja. Prema potrebi, nanesite proizvod za čišćenje, nežno ga umasirajte u kožu, kružnim pokretima prema gore. Umivanje završite prskajući lice hladnijom vodom jer ona sužava pore i sprečava izlučivanje viška sebuma. Ako koristite čistač, temeljno ga isperite jer ostaci proizvoda mogu da uzrokuju nastanak iritacija, akni i drugih nepravilnosti. Na kraju, ne trljajući lice, već nežno tapkajući, obrišite ostatke vode čistim peškirom jer onaj već korišćeni na kožu može da prenese mnoštvo bakterija.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!