Kako smršati uz pomoć mandarine - čudesna voćka koja podmlađuje i skida masne naslage!
2. Maska za negu lica
Kod kuće možete sami pripremiti masku za negu lica koja čisti i izbeljuje kožu.
Uz pomoć ove maske, takođe, možete ukloniti višak masnoće na koži kao i štetne bakterije, dok će sama koža ostati meka i sveža.
Sastojci:
- 3-4 mandarine bez semenki
- 1 kašičica jogurta
- 1 kašika meda
Priprema:
Uzmite 3 ili 4 mandarine. Izvadite iz njih semenke.
Stavite ih u blender i promešajte tako da puste sok. U to dodajte kašičicu jogurta i kašiku meda. Promešajte sve zajedno.
Pripremljenu smesu nanesite na lice i vrat.
Ostavite 10 do 20 minuta. Isperite potom u hladnoj vodi.
Ovu masku možete nanositi dva puta nedeljno ako imate masnu kožu, pa jednom za normalnu ili suvu kožu.
3. Kupka za opuštanje i podmlađivanje
Kupka od kore mandarine pomoći će telu da vrati energiju i ujedno opustiti vas od svakodnevnog stresa.
Ovas umiruje i omekšava kožu, a soda bikarbona uravnotežuje pH i izvlači toksine iz tela.
Kora mandarine poznata je i po tome što pomaže da smanjiti bore, ožiljke i akne.
Sastojci:
- ½ šolje osušene kore mandarine
- 1 šolje ovsenih pahuljica
- ¼ šolje sode bikarbone
Priprema:
Sastojke dobro isjckajte u blenderu sve dok ne dobijete lepu i praškastu smesu.
Potom je presipajte u čistu teglu ili posudu sa poklopcem.
Možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja pomorandže ili drugog citrusa.
U kadu s toplom vodom stavite ½ šolje ovako pripremljenog praha.
Kada uronite u ovu kupku, sav nakupljeni stres u vama će nestati.
h poslužite.
Izvor: Alternativa za vas
