Tokom procesa detoksikacije neophodno je obratiti pažnju na količinu vode koju dnevno unosite u organizam.
Često ne hidriramo naše telo redovno, a na taj način usporavamo detoksikaciju i onemogućavamo organizmu da se na prirodan način, kroz znojenje i urin, oslobodi štetnih toksina.
Telo se sastoji od 70 posto vode i potrebno mu je 6 - 8 čaša vode na dan kako bi bilo hidrirano i kako bi se uspešno očistilo od toksina.
Tokom detoksikacije navedenu količinu vode povećajte tako što ćete uz redovno konzumiranje vode dodati zeleni čaj i toplu limunadu, a izbaciti alkohol, kofein, gazirane napitke i čajeve sa teinom.
Osim što je redovno hidriranje važno za zdravlje organizma, jednako utiče i na lepotu i našu kožu. Važno je da kožu hidrirate iznutra i spolja, jer na taj način usporavate način starenja i smanjujete rizik od suve kože.
Jedan od prvih znakova dehidratacije organizma je isušena koža. Koža je naš najveći organ kojem je neophodna redovna hidratacija iznutra, kroz unos tečnosti, i spolja, kroz korišćenje odgovarajuće kozmetike.
Najbolji prirodni način da hidrirate kožu spolja jeste pomoću blagtornog dejstva aloa vere. Kako najčešće raste u suvim predelima, aloavera zadržava vodu u svojim listovima kako bi prvenstveno hidrirala sebe.
Ova biljka sadrži puno vlage, ali i antioksidanata koji čiste kožu lica od nečistoća.
Preporučujemo vam NIVEA Naturally Good micelarni gel za čišćenje lica koji sadrži 99% sastojaka prirodnog porekla i organsku aloa veru. Osim što dubinski čisti lice od nečistoća i šminke, Naturally Good micelarni gel osvežava vašu kožu, umiruje je i čini je mekom. Koža ponovo može da diše.
Nanesite NIVEA Naturally Good gel sa bio aloa verom na vlažnu kožu lica. Umasirajte ga kružnim pokretima i izbegavajte kontakt sa očima. Isperite gel vodom i osetite pravu svežinu na svojoj koži.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!