Najprirodniji način oslobađanja organizma od toksina jeste putem znoja. Dok se znojimo naše telo se oslobađa štetnih materija, zato su fizička aktivnost i boravak u sauni odlični rituali tokom detoksikacije.
Istraživanja pokazuju da se u znoju mogu pronaći razne vrste toksina, kao što su hemikalije poput pesticida i teških metala. Nakon tri boravka u sauni naše telo oslobađa oko litar i po znoja, a nakon korišćenja saune neophodna je hidratacija isključivo konzumiranjem vode.
Prema američkim studijama, redovno korišćenje saune pored fizičke aktivnosti, pomaže da se oslobodimo toksičnih materija, čisti pore i podstiče obnavljanje ćelija kože, što pozitivno utiče na ten.
Boravak u sauni je odličan način i da se opustite, ali je važno da ograničite svoj boravak na dva tretmana od po 10 minuta. Takođe, sauna se ne preporučuje svakome (nije dozvoljena trudnicama, kao i osobama sa određenim oboljenjima), pa je neophodno pre korišćenja saune da se konsultujete sa stručnjakom.
Ukoliko ne možete da koristite saunu, ili vam boravak u njoj ne prija, svakako možete vežbanjem ili trčanjem podstaći proces znojenja i na prirodan način izbaciti toksine iz tela.
Tokom procesa detoksikacije ne zaboravite na negu kože. Potrudite se da imate kvalitetan san, izbalansiranu ishranu, kožu redovno hidrirajte i pružite joj odgovarajući tretman prirodnom i provereno kvalitetnom kozmetikom.
Brend NIVEA donosi Naturally Good liniju koja ima više prednosti - sadrži 99% sastojaka prirodnog porekla, njen sastav je 100% transparentan, ambalaža reciklabilna i veganska, odnosno nije testirana na životinjama i ne sadrži sastojke životinjskog porekla.
U Naturally Good liniji možete pronaći prirodne proizvode za negu kože lica i tela, a glavna tajna njihovih vidljivih rezultata jeste što svaki sadrži prirodni sastojak organskog porekla.
Micelarni gel za čišćenje lica i Naturally Good micelarna voda sa prirodnim micelama sadrže organsku aloaveru. Nežno i dubinski čiste kožu od nečistoća i šminke, a antioksidativna svojstva bio aloe čine da koža vašeg lica bude osvežena, čista i glatka.
Pored sjajnih Naturally Good formulacija za čišćenje kože, u ovoj liniji pronaćićete odlične anti-age proizvode. Usporite proces starenja i uklonite bore i linije za samo dve nedelje - redovno koristite dnevnu i noćnu Naturally Good anti-age kremu sa ekstraktom bio čička koji pospešuje prirodnu produkciju kolagena i na taj način vašoj koži vraća mladolikost, novi sjaj i čini da bude zategnuta i glatka.
Prirodni lepe, negovane i zadovoljne uz NIVEA Naturally Good!
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!