Demi Mur, slavna holivudska glumica, izgled je menjala za potrebe uloga koje je igrala, a poznata je po upornom i predanom radu kako bi postigla određenu formu. Kosa je jednom čak obrijala, a danas je ona njen zaštitni adut, baš kao i negovan ten. Glumica je tajne za kvalitetnu negu kože nasledila od svoje majke, izjavila je za Harper's Bazaar. A ukupno ima pet pravila od kojih ne odstupa, piše sensa.story.hr.
Krema, krema, krema
Prvo i osnovno pravilo na njenoj listi tako jeste korišćenje snažnih hidratantnih krema, a što apsolutno nikada ne preskače. Pouka je bila jednostavna lice treba redovno, rutinski „isprati vodom, očistiti i hidrirati“, a glumica napominje i kako u poslednje vreme više pažnje pridaje čišćenju lica losionom, ali i područje vrata i dekoltea.
Skidanje šminke - obavezno
Za uklanjanje šminke u večernjim satima koristi nežne maramice koje pre toga namoči, ali ističe kako se, zbog vrlo osetljive kože, kloni onih proizvoda koji u sebi sadrže veštačke mirise. Upravo zbog toga navodi važnost redovnog odlaska kozmetičkim stručnjacima kako bi dubinski pročistila lice i unela koži dah svežine. Njihove savete uvažava, prvenstveno pri izboru proizvoda koje potom samostalno koristi.
Limfna drenaža i lica masaža
Limfna drenaža omiljen je kozmetički zahvat Demi Mur. Reč je o postupku koji se zasniva na nežnoj masažnoj tehnici koja podstiče protok limfe kroz limfni sistem tela. Limfa je, podsećamo tečnost koja se nalazi u limfnom sistemu i služi kao prirodni sistem tela za filtriranje, uklanjajući toksine, otpadne materije i višak tečnosti. Ovim procesom glumica uklanja otečenost, a njime se generalno poboljšava izgled kože jer se smanjuju proširene pore, a tekstura kože poboljšava. Kako bi dodatno podstakla cirkulaciju krvi tokom kućnog režima nege, okreće se samostalnoj masaži lica ublažavajući njegovu napetost, a što opisuje sledećim rečima: „nakon pedesete osećaš kako ti koža udara o pod, a ova radnja ju sjajno prirodno uzdiže“.
Najvažnije je ono što se ne vidi
Možda je najveća poruka Demi Mur, koju svakako vredi uključiti u vlastitu beauty rutinu sledeća: „S spoljašnošću možete učiniti što god želite, ali ako unutrašnjost ne izgleda ili se ne oseća dobro, tada ne znam kako bi išta spolja moglo biti zadovoljavajuće“. Upravo ta misao, stav o negovanju vlastitog identiteta, zdravlja i perspektive prema svetu, čini se ključnom za pronalaženje i održavanje lepote, bez obzira na godine.
BONUS VIDEO:
Sensa/Z.A.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!