- Japanke deluju mladoliko čak i zrelim godinama.
- One dva pouta nedeljno koriste maske i vodu od pirinča od pirinča, pa im je lice zategnuto, a kosa sjajna.
Japanke su širom sveta poznate po besprekornom, gotovo porcelanskom tenu. Čak i u zrelijim godinama, njihova koža često izgleda glatko, bez izraženih bora i fleka. Naravno, deo toga pripisuje se genetici i strukturi kože, koja je u poređenju sa evropskom deblja i bogatija kolagenom. Ipak, ključ njihove lepote leži i u pažljivoj, ritualnoj nezi kože.
Jedan od najvažnijih elemenata te nege jeste maska od pirinča, čija su blagotvorna svojstva vekovima poznata i cenjena u Aziji.
Pirinač - mnogo više od namirnice
Pirinač je osnova japanske ishrane i konzumira se gotovo svakodnevno – za doručak uz miso supu, za ručak u obliku onigirija, ali i za večeru, uz meso, povrće ili u sušiju. Iako je odavno deo evropske kuhinje, u Japanu on ima i posebnu ulogu u nezi lepote.
Japanke već vekovima koriste pirinač ne samo u ishrani, već i u kozmetičke svrhe. Maske od pirinča i pirinčana fermentisana voda smatraju se tajnom njihove glatke kože i zdrave, sjajne kose.
Zašto je pirinač toliko dragocen za kožu?
Pirinač je bogat sastojcima koji povoljno utiču na kožu i kosu, među kojima se izdvajaju:
- vitamini B grupe (B1, B2, B3 i B6) - podstiču regeneraciju i štite kožu
- vitamin E - snažan antioksidans
- minerali poput kalijuma, magnezijuma, kalcijuma i gvožđa
- inozitol - hidrira, umiruje i podstiče proizvodnju keratina
- ferulinska kiselina - štiti kožu od UV zračenja i staračkih pega
- proteini, ugljeni hidrati i aminokiseline
Zahvaljujući ovom sastavu, pirinač se smatra jednim od najsvestranijih prirodnih sastojaka u kozmetici.
Maska od pirinča - efekti redovne upotrebe
Redovno korišćenje maske od pirinča može doneti vidljive promene na koži već nakon nekoliko primena zato što ima sledeće efekte:
- Dubinska hidratacija: Pirinač pomaže koži da zadrži vlagu, čineći je mekšom, elastičnijom i svežijom.
- Ujednačen i svetliji ten: Sastojci pirinča doprinose posvetljivanju kože i smanjenju pigmentacionih mrlja.
- Efekat protiv bora: Pirinač podstiče proizvodnju kolagena, što pomaže u smanjenju postojećih bora i sprečavanju novih.
- Zaštita od sunca: Ferulinska kiselina deluje kao prirodna zaštita od UV zračenja, koje ubrzava starenje kože.
- Umirivanje iritacija: Maska je posebno pogodna za osetljivu kožu, jer smanjuje crvenilo i umiruje iritacije.
Recept za domaću masku od pirinča
Priprema ove maske je jednostavna i ne zahteva skupe sastojke.
Sastojci:
- 1/2 šolje pirinča
- 1 kašika meda
- 1 kašika mleka (opciono)
- voda za kuvanje
Priprema:
Skuvajte pirinač u nešto više vode nego inače. Kada omekša, procedite ga i sačuvajte vodu. Ostavite pirinač da se ohladi, zatim ga izblendirajte dok ne dobijete glatku smesu. Dodajte med i, po želji, mleko.
Nanesite masku na čisto lice, izbegavajući područje oko očiju. Ostavite da deluje 20–30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Masku koristite 1–2 puta nedeljno.
Pogledajte u našoj galeriji koje varijacije dugog bob imaju efekat liftinga:
Pirinčana voda - prirodni eliksir za kožu i kosu
Pirinčana voda, koja ostaje nakon kuvanja ili fermentacije pirinča, ima izuzetna svojstva. Deluje hidratantno, umirujuće i čisti kožu, jača njenu zaštitnu barijeru i sprečava isušivanje. Posebno je pogodna za osobe koje imaju akne, ekcem ili osetljivu kožu.
Može se koristiti kao
- prirodni tonik za lice
- sredstvo za skidanje šminke
- kao baza za domaće maske.
Osim toga, pirinčana voda je odlična i za kosu.
- jača oštećene i slabe vlasi
- hidrira suve krajeve
- vraća sjaj
- umiruje iritirano teme.
Redovna upotreba čini kosu jačom, mekšom i otpornijom.
Nanesite puirinčani ferment na opranu, vlažnu kosu, nežno masirajući. Ostavite da deluje 5-10 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Čuvajte u frižideru do nedelju dana.
Kako se pravi pirinčana fermentisana voda
Ne može biti jednostavnije!
- Isperite pola šolje belog pirinča da biste uklonili nečistoće.
- Prelijte dve čaše filtrirane vode i ostavite sa strane oko 30 minuta.
- Nakon ovog vremena, promešajte i procedite vodu u čistu teglu.
- Ostavite teglu na sobnoj temperaturi 24-48 sati. Kada voda počne blago kiselkasto da miriše, proces fermentacije je završen.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO:
