Kao što na etiketama fine odeće od osetljivih tkanina piše handle with care, takav natpis trebalo bi da stoji i na telu posle povratka s mora. Kosa i koža su, koliko god pazili na njih tokom sunčanja i kupanja, dehidrirale i potrebna im je dobra terapija regeneratorom, odnosno intenzivna hidratacija. Obavijte se molekulima regenerativnog delovanja da bi vaša koža postala nežna i meka, a preplanuli ten trajao što duže.

Pravilna nega


Kraj leta predstavlja idealno vreme da koža zablista punim sjajem

Pošto je tokom leta apsorbovala Sunčeve zrake da bi mogla da proizvede vitamin D, održavajući prirodan stepen vlažnosti i usporavajući starenje, koža svakog dana pokušava da obnovi i očuva svoju lepotu. Iako veći deo zadatka uspeva da obavi sama, potrebna joj je i vaša pomoć. Svakom pegicom, osipom ili borom, osećajem zatezanja i hrapavosti, ona nas poziva da joj pomognemo u obnavljanju. Zbog toga je kraj leta idealno vreme za pojačanu negu kože, posebno hidrataciju.
Prvi korak u nezi tela i lica jeste piling koji će površini kože vratiti glatkoću i elastičnost i sprečiti ljuštenje i perutanje. Za lice odaberite blag piling. Posle sunčanja idealan je onaj bez abrazivnih čestica, tj. onaj koji se ne utrljava nego nanosi kao maska. Za telo je bolji izbor piling sa abrazivnim česticama koji sadrži i eterična ulja, pa ne isušuje kožu.

Iako hidrataciju smatramo jednostavnom, često grešimo negujući kožu. Mnoge žene veruju da će, ako nanesu veću količinu hidratantne kreme, bolje navlažiti suvu kožu, a tako zapravo čine da samo manja količina vlage, odnosno kreme, uđe u nju. Jedno od glavnih pravila jeste umerena upotreba hidratantnih preparata. Ako preteramo sa hidratacijom, oslabićemo prirodnu sposobnost vlaženja, što će kožu učiniti zavisnom od kozmetičkih preparata. Koža će se vremenom svejedno isušiti usprkos obilnom nanošenju hidratantnih proizvoda jer će izgubiti prirodnu sposobnost održavanja vlage.

PageBreak

„Zlato može mnogo, a lepota mnogo više“, Charles Baudelaire

Danju koža proizvodi više masnoće da bi se zaštitila od štetnih spoljnih uticaja kao što su ultraljubičasti zraci, zagađena okolina, velike temperaturne oscilacije. Zato joj je danju potrebna zaštita od loših uticaja okoline. Dobra hidratantna krema, osim zadržavanja vlage, nudi i jačanje kiselog omotača koji kožu štiti od spoljnih uticaja. Kreme za osetljivo područje oko očiju nanosite ujutro, a uveče ih možete i preskočiti da bi se koža sama zalečila. Noću, dok spavamo, koža uzima drugi alat i obavlja drukčije zadatke: isceljuje se, obnavlja epiderm i čisti pore. Zato je ne bi trebalo zatrpavati kremama i losionima koji će zatvoriti pore jer će to onemogućiti samoobnavljanje i izlučivanje nečistoće i dovesti do pojavljivanja bubuljica i mitesera. Koža mora da diše slobodno. Omogućite joj to optimalnom dnevnom i noćnom negom.

Ako želite da se negujete na prirodan način, upotrebljavajte proizvode koji sadrže eterična ulja. Hidratantne kreme trebalo bi menjati u skladu sa sezonom jer različite vremenske prilike postavljaju različite zahteve. Za proleće i leto odaberite kreme sa ekstraktom semenki dunje, sleza i hamamelisa. Zimske kreme mogu sadržati avokado, ružine latice, šipak, slez ili kantarion. Kvalitetna ulja za telo sadrže eterična ulja lavande, ruzmarina, limuna, smreke ili arnike. Izuzetno prijatni preparati za negu posle sunčanja jesu oni na bazi hidrolata, uz dodatak supstanci poput alantoina, pantenola ili soka aloje.

Sjajne vlasi


Kosa, simbol ženske lepote, odražava stanje tela i duše

Zagrljaj sunca posvetljuje i isušuje kosu, vlasi postaju osetljivije i lomljive. Farbanoj i hemijski tretiranoj kosi posle delovanja sunca, vetra, morske soli, hlora i vrućine, pomozite blagim hidratantnim preparatima.
Ćelije kose najbrže se obnavljaju, a letnje vrućine podstiču njen rast, pa ćete joj, pošto je podšišate, brzo vratiti sjaj i čvrstoću. Ako ne želite da se šišate, jednom nedeljno posle pranja nanesite kremu ili pakovanje koje odgovara vašem tipu kose. Možete naneti i balzam koji se ne ispira i hrani i čuva kosu od spoljašnjih uticaja do idućeg pranja. Kosu perite blagim šamponima na bazi ulja i biljnih ekstrakata. Nežnim kružnim pokretima prstiju masirajte teme podstičući cirkulaciju. Ispranu boju najbolje je oživeti prelivom koji ne sadrži amonijak, a koji će kosi vratiti sjaj i volumen.

Napisala: Magda Dežđek